这5种是防癌特别好的食物！

提起癌人人还是很害怕的，所以我们必须要话预防，这5种是防癌特别好的食物，每天吃一点，有个健康的好身体。

1. 黑苦荞茶

黑苦荞茶中含有多种微量元素和抗癌元素，能有效的抑制癌细胞的

生长，所以多喝黑苦荞茶可以预防癌症的发生，如果家中没有就赶紧买点吧，也是相当便宜的。

2. 黑蒜

黑蒜中含有对人体有益的多种营养元素，其中富含亚硝胺、有机锗和硒，这些有效成分具有强大的抗癌效果，是防癌抗癌的佳品，当然日常生活中常吃的大蒜也可以抗癌，尤其是独头蒜更抗癌。

3. 香菇

香菇味道鲜美，营养丰富，含有人体必需的氨基酸、硒元素和丰富的维生素D，能增强人体免疫力，有很强的抗癌作用！

4. 绿茶

绿茶抗氧化成分对多种致癌物，包括黄曲霉毒素，苯并芘，香烟致癌物，氨基酸高温裂解产物等诱导的细胞恶性转化均有明显的抑制作用。

5. 芦笋

芦笋含有硒和植物纤维等，可用来防治多种癌症。

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