最近，日本社会有一个社会问题，正在引起人们的关注，那就是“孤独死”。

以前，我们总以为“孤独死”是老年人的事。但是，现实中的日本社会，开始出现了“孤独死”的年轻化，而这一种年轻化的趋势，与人们不愿意结婚，或者结了婚之后随意离婚有很大的关系。

东京都政府每年都会发表一份“孤独死”调查报告，1987年时，居住在东京都内23区的孤独死人数1123人（女性335人）。到了2015年，这一数据猛增到7678人（女性2683人），也就是说，每一天，东京有21人孤独死去。有的人死了几个月之后，才被人发现。像日本AV女优饭岛爱，就是一个鲜明的例子。她一个人在家里死了一个多星期，才被发现。

为什么在过去20多年时间里，孤独死人数会出现如此大的增加？

主要是因为在1990年，日本泡沫经济出现崩溃之后，整个国家的经济陷入萧条，一些企业破产，个人收入大幅减少，这使得许多家庭出现破裂，孤独人口出现增加。

我刚来日本留学的时候，感到很奇怪的事情，是在地铁车站和上野公园，看到有许多躺在纸板箱里的流浪汉。后来去采访他们，发现大多数人是因为失业，或者找不到新的工作开始流浪。也有一部分人，则是因为家庭的破裂，选择一个人自由放浪的生活。这些人大多数是泡沫经济的牺牲者，后来也成为孤独死的主要群体。

但是，最近日本社会出现的孤独死问题，与过去相比，情况发生了重大变化，许多的孤独死者，年纪才30几岁、40几岁，而且女性人数出现增加。

为什么会出现这样的问题？原因是因为未婚人口的增加。

现代的日本社会，越来越多的年轻人不愿意结婚，也不喜欢拥有性伙伴。“孤独”正在成为一种新的社会潮流。

日本厚生劳动省预计，到2020年日本男人中，一生不结婚的比例（生涯未婚率）将达到26.0%，女性达到17.4%。而到2030年，这一数字会进一步增加，有29.5%的男性和22.5%的女性选择终身不婚不嫁，也就是说，三个男人中会有一人，四个女人中会有一人，一生选择“单身贵族”之路。

虽然对于许多忙忙碌碌的现代人来说，“一个人的时间”是一种渴望，但是，长期一个人生活一旦成为一种习惯，可怕的结果是：家里不希望出现第二个人的影子，也不愿意把朋友请到家里来聚会。这种一个人的自由自在，和稳定的收入，导致许多人认为结婚是一件很麻烦的事情，不仅要随和另外一个人的性格脾气，同时还要与他分享自己的收入，还要照顾他的生活，不如自己一个人自由自在地生活来得更加快乐。

在东京，学历越高，收入越稳定的女性中，单身贵族的比例越高。这一种趋势，我想在北京、上海等一些大都市里也能看到影子。“孤高”一旦成为一种信仰，其结果，就是个人生活越来越孤独。

经过几十年经济高速发展之后，日本社会人与人之间的关系，越来越趋向于冷漠，你不知道自己的隔壁住的是谁。尤其是日本社会那一种“不给别人添麻烦”的传统思维，导致不少人遇到困难，遇到打击，也不愿意向父母、兄弟姐妹和朋友倾诉，全靠自己一个人苦苦挣扎，最终陷入抑郁，整天呆在家里不肯外出，有了病之后也不愿意去医院，或者因为没了工作没了收入，也不愿意想亲友求助，最后一个人孤独地离去。

所以，为了避免孤独，或者避免出现孤独死，不管年轻，还是年迈，能结婚的要结婚、不能结婚的可以同居、不能同居的要有生活伙伴，要学会向别人敞开心扉倾诉自己，要有自己的闺蜜挚爱，必要时要寻求亲朋好友的帮助，让自己生活在阳光下，不要生活在黑暗中。

日本社会的这一问题，绝对不只是日本才有。知道如何爱别人，也知道如何爱自己，自爱不自恋，自爱不自怜，才能营造自己快乐的人生。

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