有这么一句话叫做：面具戴久了，就摘不下来了。乍听之下，细思极恐。
然而这并不是危言耸听，在我们邻国日本就有着这种现象。不过，他们带的不是面具，而是口罩。

那么，日本人戴口罩夸张到什么程度呢？他们不但冬天戴，夏天也戴，而且不分男女老幼，几乎全民皆戴。想发现一个不戴口罩的都难，搞得和末日灾难片一样！
对于这一现象，多数西方国家的人士表示无法理解，甚至觉得令人有点毛骨悚然。
同样像在我国，非疫情时期，通常只有医生，护士或者是生了什么重病的病人才戴口罩。

那为什么日本人这么喜欢戴口罩呢？最近，日本电视节目就做了一期专题报道，来探究日本人戴口罩的背后原因。

1、预防流感传播
日本戴口罩的习惯，其实也是由一连串公共卫生事件和环境问题逐渐建立和巩固。
1918 年西班牙流感的爆发，这场席卷全球的 H1N1 甲型流感疫潮带走了 2000 多万人的生命也让口罩进入更多日本人的生活中。
据现代学者推测，当时流感直接或间接死亡的日本人人数在 20-47 万之间。
口罩、漱口、接种疫苗，是日本卫生部门建议的三项主要预防措施。卫生部主要通过印刷品的方式告知民众。

自那以后，用口罩预防流感传播的概念正式进入市民认知，即便在西班牙流感过后，这个习惯仍沿袭了下来。
在昭和时代（1926-1989 年），戴口罩的人数随着逐次流感疫情爆发而持续增长。
到了现在，如果有家庭成员有感冒势头，即便是在家里也得戴上口罩，避免传染给其他家庭成员。
而每逢每年春夏流感季节，很多幼儿园还会要求小朋友每天佩戴口罩，预防流感传播。

2、抵挡恼人的花粉
除了出于对流感的预防，日本戴口罩另一主要健康原因是为了应对花粉症。
正如看到花开就知道春天来了，见到路上戴口罩的人激增我们就知道花粉季到了。
日本华人圈也流传着一句话：「三年花粉症，五年精神病」。
也就说，在日本生活三年，你很有可能就会患上花粉症，每逢 2-4 月，就得开始疯狂打喷嚏、流鼻涕甚至眼睛充血，口罩和眼镜是最常用的预防工具。

截至 2008 年，日本有 30% 的人患有花粉症，而且这个数据还在逐年上升，堪称「国民病」。
这主要是因为在二战后，日本出现了大量住宅需求，建筑原料告急，于是大批量种植了生长周期较短的杉树。
日本的杉树林占总国土面积 12%，超过 4.5 万平方公里。这些杉树在三四十年树龄左右开始散扬花粉，令花粉症患者日益增加。

以上这两种出于对健康的保证需求，让口罩成为日本人日常生活的一部分。
3、面部保暖神器
日本虽然属于温带海洋性季风气候，但南北气温差异很大，冬季北部的平均气温只有-6℃左右。
拿地理位置处于南北之间东京来说的话，冬季不但寒冷还比较干燥。
日本还是一个利用自行车出行的大国，冬季如果没有口罩的庇护，对骑车一族们来说就很难熬了。

4.出于美颜、减压的心理需求
不得不说，口罩一戴就遮了半张脸，让眼部更突出（显得更大），脸部看起来更小。
还有日本品牌专门推出「小颜口罩」，在口罩的下巴位置裁剪成弧形，宣称可让脸型更好看。

东京立正大学的心理学教授内藤谊人，曾在公开表示：戴上口罩后，人的大脑会对被遮盖部分进行「理想化」地自动补全，让人感觉更好看。
许多女性在来不及化妆的情况下，也会用口罩遮盖素颜。

不仅如此，口罩也能弱化他人对自己的关注，许多人在不知不觉间，就患上了口罩依赖症。
一些人的情况，已经恶化到在没戴口罩的情况下就没法出门。

小小的口罩原来还藏有这么大的学问！如今在日本人心中，口罩已不单是为了保证身体健康的存在，它们还成了一张可以随拿随用、满足心理慰藉的「遮羞布」。