应该很多人都和我一样,每天呆在公司凳子上的时间比在家还多。
可以这么说,大部分的上班族从踏进办公室开始,就坐在电脑前,有时候还会加班到深夜。久坐不动,二郎腿、坐姿不正,等起身时,感觉浑身都不舒服。
明明才刚刚30岁,颈椎、背、腰等等的劳损程度却跟50多岁的爸妈有得一拼。
特别是肩颈的地方,我们经常在低头码字、玩手机时,颈部通常弯曲60度,承受的压力相当于承重45斤。
所以颈肌肉很容易劳损、出现炎症、酸痛,甚至还会影响骨骼的生长,导致颈椎弯曲等问题。
而且颈椎问题对体态的影响也很大,像古力娜扎、泰勒等等很多明星就有颈部前倾的问题,看起来瞬间老了好几岁。
杨幂也因为这个问题被很多网友吐槽过,穿露肩礼服的时候更明显,这和她脊椎受过伤,日常习惯等等都有关系。
对比起来,刘诗诗的天鹅颈真的很有美感,又细又直,气质满分。
所以平常一定要好好注意颈椎等部位的护理,注意纠正坐姿、站姿,还要及时给肩颈等容易劳损的部位舒缓放松。
有时候码字久了,肩颈和腰背痛疼得厉害,我也会尝试各种推拿、拔罐、针灸理疗,效果是有的,但有的痛感也不小,而且次数多了也是一笔不小的开销,时间成本也是问题。
至于买的按摩仪,效果也很一般,还挺耗电的。而且很多按摩仪也比较笨重,携带起来很不方便,使用感真的不太满意。就跟爸妈经常说的那句话一样:又贵又不好用!
给大家推荐一款很好用的颈康仪,其实也是一款全身都能用的迷你按摩仪。这个小家伙好用不贵还便携,随时一贴,出门、上班、做家务等等都能用~
它通过仿生微电流脉冲模拟中医按摩手法,还有6种按摩模式,力度和手法也很“地道”。每次按个几分钟,立马就感觉舒缓放松了,而且除了按摩还能帮助减脂塑形。
| 比手掌还小,随身“按摩师” |
这款按摩仪很轻薄小巧,主机盒大小只有5.5cm,比手掌还小,而且厚度也只有1.3cm,出差、旅行的时候带着一点也不占位置,特别方便。
使用时只要贴在颈椎等部位,开机就能按摩,随时按一按能缓解疲劳,而且完全不影响手头工作,看书、码字、做家务等等都能贴。
开车时用也完全不影响~
外出时边走边按也没问题~
| 6种按摩模式随意切换 |
这么小一个按摩仪还带有6种专业按摩师级别模式:针刺、刮痧、捏揉、推拿、指压、肘压,仿真中医的按摩手法,每次只要几分钟,很快就舒服到整个放松下来,就像带了个随行按摩师。
手机蓝牙连接智享,通过APP可设置按摩模式
| 99级按摩力度可选 |
按摩力度和按摩时间也是可以随意调整的。而且按摩力度足足有99级,就算是强迫症,也能调整到自己舒适的力度~
睡觉前设置一下按摩时间,贴在要放松的部位,就像有人在揉捏一样,特别上瘾,舒服到很快就能睡着。时间一到按摩仪就停止了,也不用担心忘记关机。
| 自由设置时长,智能提醒按摩计划 |
而且它还能通过APP设定自己的按摩计划,时间一到就会提醒该要按摩了,让你不会因为工作或其他事情忘记按摩。其实也可以看做是一种“不要久坐,适量放松”的提醒。
| 按摩+减肥+塑形 |
还有更吸引人的一点是,这款按摩仪不仅可以舒缓按摩,还能帮助减肥塑形。官方表示,每次用它按摩15分钟,可以帮助消耗100左右的卡路里,坚持使用,燃脂塑型效果很明显。
本来松松的蝴蝶袖,坚持用了一段时间,明显感觉纤细紧致了很多。
原本大腿比较粗,小腿还有些肌肉,用了差不多1个月,测量时立马发现大腿围小了快2cm,小腿的肌肉也不那么明显了。
每次看到自己的按摩记录,感觉就跟自己每天健身打卡一样,还剩了不少按摩费和健身费~
| 全身都能按 |
除了肩颈,肩膀、腰部、背部、手、腿等等也都能用。一小个就能给全身放松解压,特别实用。
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肩膀按摩
经常用来按按肩膀,可以预防肩周炎,酸痛感一下子就舒缓很多。
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腰部按摩
久坐党的腰经常会感觉很僵硬酸痛,按摩一下可以很好地预防腰间盘突出和增生。
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背部按摩
贴在背上可以帮助全身舒缓,预防、治疗后背颈椎弯曲。
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手部按摩
码字党和干重活的人也能用来手部按摩,可以放松舒缓手臂肌肉,缓解鼠标手、键盘手。
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腿部按摩
有时候坐累了腿部也很容易水肿,按摩一下可以促进腿部血液循环,腿部肌肉酸痛的症状也能明显缓解。
| 两款亲肤凝胶贴片 |
套装里的贴片采用的也是亲肤凝胶材质,皮肤的贴合度也很好,而且反复撕贴也不会损伤皮肤。
除了标准版的贴片,他们家还专门研发了一款草本植物贴片。这种贴片添加了当归、白术等药草成分,按摩的同时还能活血、刺激穴位,有效促进肌肉运动,缓解疲劳。
加上这款按摩仪采用的是的V字形设计,可以舒服又稳稳地贴在颈椎上,也不会影响转头、抬头等动作。
| USB磁吸快充,连用10小时 |
它也不用插电,想用时一贴就行。主机采用的是磁吸快速充电,一般2小时就能充满电,而且满电后主机能连续使用十个小时,一整天能按很多次。
| 2大独家专利,按摩仪领先品牌 |
很多朋友可能对这个牌子还不太熟悉,但其实他们家这款按摩仪已经获得了外观设计专利和实用新型专利,上市后的用户反馈也很好,可以说是智能肩颈按摩仪的领先品牌。
质量当然也是经过专业检测过的,可以放心用~
| 性价比超高 |
这么一套按摩仪价格还不到200块,比很多按摩院一次的收费还便宜。而且不管是价格还是使用感都比国外同类产品强很多,性价比非常高。
套盒内含两张按摩贴(标准版亲肤贴片+草本植物亲肤贴片),一个主机盒和一根充电线。
主机可以永久使用,一年内还可以享受免费保修。按摩贴可以使用1个月,用完也可以单独购买。这样算下来,平时一次按摩的价格至少可以按摩半年~
除了自己用,送给朋友送长辈也很不错,每天15分钟,就能拯救身体劳损部位,随时随地都能按,非常贴心~
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“瘦子穿什么都百搭,胖子穿什么都白搭”,在这露肉的夏季,瘦成一道闪电绝对是众多小仙女的心声!
特别是刷朋友圈的时候,看到身边的女生那一双双大长腿,那叫一个细长直。再低头看看自己的象腿,简直惨不忍睹,连穿短裤的自信都木有了……
看多了就会觉得,有一双美腿的女生真的穿什么都好看啊!
抛开个人喜好不说,单纯看腿,优酱不得不承认杨幂有一双超好看的腿,所以她基本上穿什么衣服都不难看。
与腿上、身上的肥肉抗争这件终身大事,没找对方法还真是身心俱疲。很多小仙女辛苦运动,肥肉依旧对自己“不离不弃”,真的好气!
虽然知道减肥要管住嘴迈开腿,但是夏天谁能抵抗西瓜串串冰淇淋,再加上运动太累,减肥的行动只能一拖再拖……
面对这种情况,优酱倒是有一个加速瘦身的小tips给你们,那就是COSME大赏冠军日本Venus Lab VL瘦腿霜!
它是日本最新推出全身瞬间燃脂按摩膏,一上市就创下单月销售量的冠军,你能想到的地方它就能给你瘦!
抹上后瞬间感觉到效果,热热的药效正在分解脂肪,日本测试一周目平均瘦掉1.4cm,最大值瘦了2.7cm!效果非常惊人,完全瘦腿成功率95%!
这只瘦腿霜在日本的药妆店卖得超好,除了可以用来瘦腿,妹子们比较在意的拜拜袖、小肚腩,统统可以使用。
连日本的不老仙妻水谷雅子都强烈推荐它!
瘦腿霜适用的人群蛮广泛的,像长时间站立、血液循环不畅导致的腿粗,或者是运动不足、过量饮酒等产生的局部肥胖都可以用~
它的产品成分很安全,含有海罂粟碱、unislim、lipolyce、专利成分脂肪分解酵素、南美马黛茶叶提取物、咖啡种子提取物,姜根提取物等,都是可以加速脂肪分解、抑制脂肪生成的成分。
质地是啫喱状的,完全不会粘腻,上身会有发热的感觉,非常有存在感。味道也很好闻,是甜甜的蜂蜜味道。
不会有搓泥的现象,用完瘦腿霜后会感觉到很热辣,这个是正常现象哦!毕竟脂肪在燃烧嘛,哈哈~
亲测使用了一瓶后,大腿内侧的脂肪真的有收紧、真的有瘦!而且橘皮的状况也有缓解,同时还有滋润作用,肌肤变得更加光滑了!
方法也很简单,沐浴擦干后,取出适量涂抹在肌肤上,按摩5分钟左右。不一会儿就可以感觉到发热效果,没有化学成分,不会损伤肌肤。
优酱建议用瘦腿霜最好在洗完澡后,睡前两小时。比较勤快的小仙女可以擦完后用保鲜膜裹一个小时左右,它里面的成分有姜,会有点热,刚开始用会不适应,不过习惯就好了~
全身可用(面部除外),大腿、小腿、肚腩、小臂、拜拜肉都能用。消除水肿,燃烧脂肪,3周为一个观察期。
除了经典瘦身霜以外,还有一款美白瘦身霜,官方宣称3周就能看到效果,85%美白效果明显!但是需要注意一点的是,敏感肌不建议使用哦!
当然啦,用一天两天是不会看到很明显的效果的,坚持用两到三周就会看到效果!小仙女们一定要坚持,每天就拿出晚上追剧前的半个小时来涂上去,然后就可以一边追剧,一边享受啦!
不得不说它简直就夏天的救命稻草,本来胳膊腿就容易晒黑,而且肉松松的。现在有了瘦腿霜,还带有美白功效,天天穿衣服都变得超自信!!
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优酱最后再啰嗦一句,平时也可以通过下拉任务栏进入日本窗商城啦~