我们都知道，日常生活长期的不良坐姿很容易造成无法挽回的后果。
而身为日本麻将选手、模特儿的冈田纱佳最近就在健康节目被指责生活姿势太邋遢导致脊椎侧弯，还公开自己平常不论吃饭、玩游戏甚至刷牙的时候两脚都无法安分，似乎两脚不打开就很不自在…
医生说为了冈田纱佳的健康着想，还是改一改比较好~
一开始节目组探讨全身酸痛的毛病
之后冈田纱佳竟然自爆也有脊椎侧弯的问题。
23岁的冈田纱佳身为模特儿，抬头挺胸展现自信照理来说是最基础的，然而她的脊椎却日渐弯曲，呈现出S形。
节目组跟拍她平常生活的姿势，发现很多地方都有问题。
比如驼背打好几个小时的麻将
冈田纱佳同时也是一名麻将选手，因此经常打麻将，而且她打麻将的姿势就有点驼背，而从麻将馆回家以后的姿势就更夸张了…
比如自己蹲着看吃饭，然后再吃饭的时候也不忘了看手机。
侧面的坐姿图就像这样：
就连吹头发的时候也要抬起一只脚
刷牙的时候也要抬起一只脚…
另外冈田纱佳还经常在深夜打电动游戏电动越玩姿势也变得越来越差。
节目组还拍到冈田纱佳两脚张开的样子…这也让她觉得炒鸡丢人。
而医生建议冈田纱佳多做这种海豚体操（イルカ体操），平时身体也要得到适度的休息，就可以改善目前的状况。
其实优酱觉得现在很多人在生活中都有不良习惯，优酱也常常连续看很久的日剧还保持着不良坐姿，看来为了今后的健康着想，也要好好改一下呢~