hahaha~
最近，优酱真是被孙俪家的等等和小花乐坏了，俩孩子最近为了一件事儿吵起来了。
怎么回事呢？
其实是兄妹俩去看了话剧，结果小花夸女演员比妈妈孙俪美，哥哥就不同意了，强烈质疑“怎么会有比妈妈美的人呢？”
以前没发现，原来等等也是宠妈暖男一枚，在他心里，妈妈孙俪是“世界上最美的女人”~
不过，等等说的也没错，孙俪的身上确实有着和当下网红脸完全不同的自然又年轻活力的美~
发现没？
其实孙俪的美，胜在持久！出道时或许还不那么起眼，但你看，这么多年过去，她几乎没变过，这就是人家牛的地方啊！
你看，9年时间，邓超褪去了青涩，眼角稍有皱纹；
可孙俪却比少女时更明媚、轻龄，时间愣是没在她身上留下一点痕迹！
而且她保持美的方法一点都不累！
不像很多女星去医美啊、买各种大牌用钱来堆砌美貌，孙俪是那种轻轻松松就打破了女人对衰老的焦虑~
那她的“泡脚抗衰法”女王也不止一次说了，你瞧，每到一个节气，咱们的“养生大师孙俪”就会在微博提醒我们“该泡脚了”！
虽然有点啰嗦，但却真的有越来越多的姑娘都开始用这个方法来保养，之前张嘉倪上节目也说过，靠“泡脚”恢复了好身材↓
女王啰嗦一句，你千万别以为夏天天气热就不用泡了，喏，孙俪的微博里特地说了，整个夏季，尤其是三伏天，更要泡脚去湿气，是投资成本最低的夏日保养诀窍~
我猜，这个季节你的生活肯定离不开这两样东西：空调+冷饮（我自己也是啊）
但空调和冷饮虽然舒服，却打破了我们身体原本的排毒过程！
尤其是夏天，室外炎热，室内寒凉，这一冷一热，会让我们的排汗系统突然关闭，反而是将外界的寒一起带入到了体内。
所以，三伏天泡脚，反而是最简单又必要的保养方法！关键是舒服啊！我自己每天回家都特别期待这半小时，在空调房里愉悦轻松的泡脚时光↓
中医也说过“天天泡脚、胜吃补药”，其实就是说，我们每天泡脚，就能增强体质、延缓衰老！
可能一两天没感觉，但坚持下来，却比保养品护肤品来的更实在，而且我发现，身边很多姑娘夏天也在坚持泡脚！
办公室90后的阿花妹子，也开始泡脚祛湿了呢~
我旁边的莉莉，人美嘴甜，皮肤超级细腻，私下也是酷爱泡脚的姑娘↓
大家都感同身受：夏天在清凉的空调房里泡个脚，追追剧，享受这一刻的闲暇，是一天里自己最放松的时刻啦~
泡完脚那种浑身轻松的舒爽感，真的是舒服到犯困！
所以，我每天回家最期待的就是打开电视，泡脚30分钟的轻松时光。
❤ 但你肯定也发现了，我泡脚可是“加了料”的哦~
这正是之前张嘉倪、景甜的同款“配方”，记得张嘉倪之前在上节目时，就说过泡脚不仅是很好的保养方法，自己还靠它去湿气水肿，很快的恢复了身材↓
还有景甜也在小红书安利过同款的泡脚包，她们都一致表示，保养的同时还能更纤瘦~
艾草、生姜、党参、当归、北芪，当时看到我就拿小本本记下了，特地让火火去找了同款泡脚包！
拿到样品后，我们办公室的仙女们都先试用后，才放心的推给你（超大一包，很划算）↓
▲我自己连续半个月，每晚泡30分钟，明显感觉身体更轻盈~
办公室试用的姑娘用过也跟我说，之前身体湿气重（经常腹泻），失眠，最近都有了明显改善，脸都红润不少↓
▲你看，越泡越有料：
颜色会变深，泡脚包里中药成分的精华都出来了！
而它最让我心动的地方在于：
五种中医配料肉眼可见，尤其适合现在三伏天祛湿排毒！
用起来方便，而且量大料足，都是精华
性价比也很高
满满一大包，超级实在！买两袋还减30元，可以和家人一起用~
“泡脚料”那么多，我为什么独独选它？
其实你有时候不得不夸明星会选，像我之前买的都是左边这种粉状的泡脚包↓
我特地剪开了一包给你看看，发现没：
里面有小石子，而且磨成粉状，到底有多少材料我们也看不出来，价格又不便宜↓
但我现在用这款所有成分都是货真价实看得见的，看着大小就知道哪种更真诚！
也一样拆开给你看看，下面五种中医成分都是肉眼可见的，那泡起来效果肯定事半功倍啊，尤其适合三伏天排毒祛湿↓
而且一盒30包，平均才2块多一包，但超级实惠，这一包比我手机都大，实在又有料↓
每次泡完我就感觉像做了一次足疗和全身按摩一样浑身轻松，一扫疲惫；
瞬间就可以化解掉一天的烦恼，是我每天最享受的时刻，而且泡完脚睡觉也更香了。
说实话，泡脚虽然不能让我们一夜回春，但是却是最方便的内调保养方法，而且很容易坚持！
你看孙俪，不就靠着这些细节，赢得轻松又漂亮吗？
自然美=持久美
其实现在越来越多的人回归中医健康保养也是这个原因！
比起短期见效的医美整容，我们现在更在意的是持久自然的美，不要求完美无瑕，而是坚持一些好习惯，时间久了，就会与众不同~
夏天泡脚到底有多重要？
上面也说了，现在三伏天我们天天都离不开空调和冷饮，结果身体里“藏着”不少寒气和湿气~
不仅人看着浮肿虚胖，连皮肤也会暗沉无光，甚至会长痘、皱纹，这都和夏季身体代谢慢、湿气大有关↓
那最好的方法就是借助一些健康的生活方式来排毒，所以泡脚就是性价比最高，也是我们首选的“冬病夏治”保养抗衰方法！
我在网上搜了下，发现有这五种成分的泡脚包，市面上几乎看不到。
但它们融合在一起，每一种成分都能发挥最大的效果（后面跟你细说），很适合现在三伏天祛湿排毒、去水肿↓
也因为它独特的配比，所以小红书不少姑娘也都在用，看看大家的反馈，几乎都是好评↓
这位小姐姐的状态是很精致了，一边泡脚美容，一边追剧，半小时的时间，却可以事半功倍的保养，又很放松愉悦~
越来越多的姑娘都发现：夏天也需要泡脚，清凉的空调房里泡着脚，一点都不会热，而是能加速血液循环，全身都放松畅快~
五种中药成分，材料看得见
✨祛 湿 暖 宫：艾草
艾草应该是我们最熟悉的成分了！据《本草纲目》记载，艾叶有温经散寒、祛湿暖宫的功效。
好处：祛湿暖宫、舒神助眠
尤其适合：湿气重、痛经、缺少运动，爱吃冰冻饮料的妹子、夏天长期在空调房里的姑娘排湿气！
✨补 气 健 脾：北芪+党参
这两种药材是普通泡脚包没有的，但却是精髓！
因为湿气的形成主要是因为脾虚，《素问》有云：「诸湿肿满，皆属于脾」。
所以，脾虚的人就会出现腹部胀满，水湿停留四肢及面部，让我们像气球一样肿了起来！
那这两味药材都是补气健脾的，也是从根源帮我们健体，让我们自己的代谢能力变强，不仅更健康，湿气、水肿也都通通不见啦~
✨驱 寒 暖 身：老姜
夏天我们每天待在空调房里，身体淤积了很多寒气，而姜能暖身，所以我们受凉或者痛经都会喝姜汤，就是这个原因！
好处：促进血液循环、暖身、保持身材、瘦身
可以改善痛经、小腹发凉、虚胖，泡一泡全身微热的感觉特别舒服，因为寒气都被排出来了~
✨调 经 润 燥：当归
中医说：当归有补血和血，调经止痛，润燥滑肠、抗老防老的功效，是很珍贵的药材！
像我们经常到夏天，面色都很枯黄，看起来很疲惫：
其实也都和气血不足有关，除了脸色暗沉发黄外，还会引起脱发等等问题，因为身体每一个器官都是相辅相成，相互影响。
闺蜜也在泡，她还跟我说，发现泡了两个月不仅容光焕发，脸红润润的，连头发出油、脱发也有改善！
如果你有这些症状，就可以泡起来了：
① 空调房经常觉得脚冰凉，发黏
② 大便粘稠，肚子发胀、虚胖？
③ 头发油脂多、易脱发？
④ 时常睡眠不安稳，手脚冰凉，胃不舒服。
如果你中了上面任何一条，我建议你也和我一样，在三伏天里经常泡泡脚，而且性价比高，买两盒还能减30，全家都可以泡啊！
抗衰的同时还能改善水肿虚胖
上面也说啦，张嘉倪上靠泡脚一周瘦了8斤，其实就是排湿去水肿啊↓
而且你看，泡脚狂孙俪出道多年，身材也一直保持的很好，产后恢复很快，肯定也少不了泡脚的功劳！
所以不少网友也跟着学，或许没有张嘉倪那么明显的效果，但也确实是有效的↓
因为足底一直有“人体第二心脏”之称，我上面也说啦，它直接关系到肾脏的排毒、水肿！
所以，每天泡一泡脚，既舒服又是投资成本最低的抗衰秘诀~
温热的水接触的双足的那一刻，能瞬间扫光一天的疲惫和烦恼；
还能加速血液循环，促进你身体的排毒，坚持下来，自然会比同龄人更美啦！
不止我们女人能用，老公、家里的老人都可以泡的，价格虽然不贵，但却是你给自己和家人最好的关心~
用法很简单哈
泡脚前把泡脚包放进去就行，可以稍等一会，等颜色变深开始泡效果更好！
精致的姑娘甚至可以先把泡脚包煮一煮，效果会更好，但喵姐我自己每次都是直接泡，也是一样好用呢~
不留残渣，不会脏了泡脚盆，常规保存即可。
这几点注意事项大家看下哈↓
