Hi，大家晚上好。你们周末过的好吗？

优酱最近看了芒果台的减肥综艺《哎呀好身材》，一下子被张天爱的睡前保养震撼到了。

每天睡前护肤要花两个小时，一边护肤还不忘一边运动，又是护发、又是瑜伽，又是各种拉伸、深蹲……

本以为女明星的颜值和身材，只要靠钱就能实现，看来人家自律起来也是挺可怕的…..

在娱乐圈里，张天爱也是出了名的好皮肤、好身材，而且在私下里对自己要求非常严格。

瞧瞧这素颜照，莫名的觉得酸到不行……

在《哎呀好身材》中，张天爱就曝光了自己的保养秘诀，尤其是睡前的一系列护肤过程也是堪称典范了。

网友纷纷表示：这才是女明星的真实生活！

和大部分女生一样，张天爱的睡前护肤的第一步：卸妆！

卸妆有多重要，优酱就不再罗嗦了，总之千万别糊弄，否则后续用啥护肤品都白费。

因为卸妆需要轻轻按摩，有个乳化的过程，所以张天爱就利用这个时间做起了深蹲……

紧接着敷上清洁面膜再做一个瑜伽，每个动作都很认真的完成。

然后洗掉清洁面膜，再来一片保湿面膜，给肌肤补补水。

这还不算完，最后在睡觉前，她拿出了护肤秘密武器——大排灯，哪怕是睡觉都不忘护肤。

好吧，看到这不得不佩服小爱的自制力和精致，这么一比，我们简直是糙汉啊！

对于最后出场的大排灯，让在场的其他嘉宾一脸懵，张天爱也是细心的介绍了它的护肤功效。

说到这款日本大排灯，相信小仙女们都不陌生，之前黄圣依也在视频中晒过它。

这款美容仪的全名叫Exideal led美容仪，它分为一大一小两款，张天爱用的这款属于大排灯，价格在10万日元，约6000多rmb。

大排灯有4 种光束波长和280个LED灯，可以根据肌肤需要、天气状况，调节出7种不同光束组合。

它的护肤方法是采用光动力原理，通过照射肌肤，来激活深层细胞，让肌肤更好地进行新陈代谢。

除此之外，还能够去油脂、抗敏感、保湿、淡皱、美白、消痘等等，属于一个多功能的光疗美容仪器。

如今美容仪是越来越火，而它的护肤作用也是不可取代的，尤其和护肤品搭配来用，不仅能促进吸收，还能让肌肤得到更全面的呵护。

除了大排灯，下面这三款美容仪也不错哦！

Ya-man RF美容仪

美容仪就不用说了，很多小仙女来日本必买，一是价格上更优惠，还可以免税，二是质量也比较放心。

Ya-man是日本三大美容仪之一，比较火的就是RF系列，有基础款RF和RF EX，还有RF PLUS和RF PLUS EX 四种。

ya-man功能非常全面，包括了几乎所有常见的家用美容的功能：微电流、离子导入、射频、LED。一台多种功能，使用简单方便。

ReFa CAXA RAY

这款按摩仪是refa去年推出的，外观是可爱的“心形”设计，大小握在手上也正合适，而且每一处流线设计都是有针对性的。

两侧的线条分别是“新月线”和“海鸥线”，结合脸部构造所设计，能很好地贴合于脸部肌肤。通过提拉达到消肿、紧肤的效果。

上部的两个滚轮是模拟揉捏手法，配合微电流刺激，来缓解面部压力，让肌肤更加有弹力，提升面部轮廓。

luna-3

最新的第三代Luna洗脸仪，采用全新T-Sonic™垂直透肤声波脉动技术，可以温和带走毛孔内的油脂污垢，以及多余角质甚至是彩妆残留。

它具有3种精准细分刷头，可以针对不同肌肤类型的需求。

在Luna所有系列中，这款是功能是最全的，刷头更加柔软，洗脸模式增加到16档速度调节，充电一次，可使用650次，还可以配合APP使用~

好了，今天的安利就到这里了，最后大家在留言区告诉优酱，你用过最好用的一款美容仪是哪个牌子呢？

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