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果然是一胖毁所有啊….
作为公众人物的桥本环奈，被誉为“千年一遇的美少女”在一综艺节目里。她身穿运动服坐在椅子上，疑似身材发福，仿佛已经有小肚腩啦。此前，桥本环奈曾多次在节目上提及自己喜欢喝啤酒。
所以桥本环奈的小肚腩是被喝出来的,我想这次她应该扎心了，我的“小肚腩”居然还上头条了…
对于桥本环奈的颜值，鱼子真的一直都超级服气的，而且她的演技又很好。又是一个没有包袱，敢把自己的颜值按在地上摩擦的人，这种小姐姐真的是超级惹人爱了。
其实桥本环奈就跟我们国内的小杨紫一样，1999年出生的桥本环奈，10岁时就以童星身份出道，因为五官长得十分可爱，人气一直很高，长大后的桥本环奈，被日本粉丝称作“四千年一遇美少女”，“天使般的三次元女孩”可以说是我们大家看着长大的，是一位小童星，备受欢迎的童星，演技那是相当在线的…
在日本一直名气比较大，在国内是直到因为出演电视剧《我是大哥大》，在中国才火了起来，在里面扮演的角色因为有着非常高的颜值但是同时也是一个脾气暴躁的大姐大，因此获得了大家的关注，因为在里面夸张的表演风格和高超的演技受到关注。
话说颜值还真的和胖瘦的息息相关的，比如和桥本环奈一样的小童星杨紫，也是忽瘦忽胖的，瘦的时候的杨紫还真的是比微胖时的她更漂亮。
管理好身材真是一件极其困难的事情，想要减掉桥本环奈般的小肚腩，你首先要做的就是控制饮食，不要吃太多，在降低热量摄入的基础上还要调整饮食结构，避免诸如啤酒的高热量食物和饮品，还有那些含糖的饮料，都是让你长胖的因素，精制碳水化合物也是需要严苛控制的。否则，你就是再努力流汗运动，都是白费。
其次，就是增加有氧运动训练，提高锻炼的强度和运动时间，提高身体的代谢，帮助身体的热量消耗，更多的燃烧脂肪来提供能量供给。
还记得刚生完二胎时的大S吗？虽然脸是好看的，但是比起以前的她，真的还是要降好几个等级的..
而最近减肥成功的大S,在《我们是真正的好朋友》节目里的颜值，简直可以说已经回归到杉菜时候的颜值了….
反差最大的莫过于歌手张惠妹了，听说是因为生病药物原因引起的肥胖，曾经被称为“辣妹”的她，在这几年完全不走这个形了，虽然身材臃肿但是唱功依旧没变。可是这形象，和以前真的是差别太大了。靠这一技之长在演艺圈还是可以混下去的…
说了这么多，其实鱼子是觉得胖瘦对颜值还是有很大的影响，可以说肥胖是颜值的第一杀手了，特别是对于经常上镜的明星来说，她们的身材管理就很重要啦！！
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