现在细数离元宵已经正式一周了
万分不舍和2019年的春节说拜拜
但是速报酱发现它的“影子”还是舍得不离去
那就是“熬夜后遗症”
要说过年有多爽现在有多惨
晚上闭眼睡不着打滚360圈
早起铃声调成了“奇妙的约会”
难得上周终于迎来了年后第一个周末
却再次因为久违的“热恋”再次沉浸新年错觉
回归修仙，一夜回到解放前
对于和速报酱一样
沉浸在过年气氛仍旧还未复原
或者因为加班（打游戏）而睡眠失调
这些“熬夜“&“睡眠加速器”
姐妹们mark起来有时间一起睡觉
熬夜救急“灭火器”
很多小仙女会担心熬夜带来的肌肤问题
在补救的情况下多管齐下，乱急投医
反而增加了肌肤的负担和潜在过敏源
选择对症下药的急救单品
才是对“熬夜肌”的正确打开模式
红肿痘痘需镇定
由于过年的饮食以及熬夜引起的内分泌失调
痘痘是最明显且突发的熬夜症状
ALBION 药用健康水 110ml
参考价格日元3500円（不含税）
≈RMB212元
对于日系消炎抗痘为皇牌的产品其实并不多
但像奥尔滨健康水这样的万年常青树
含有七叶树籽、金缕梅提取物以及甘草酸二甲等
则可镇定和安抚熬夜后的肌肤
七叶树籽主要针对红肿发炎皮肤有效
甘草酸二甲主打控油消肿
金镂梅则抗菌舒缓收敛
整体为易发炎长痘肌肤定制
这也是众多痘痘肌独爱它的原因
去年奥尔滨单凭健康水就横扫了不少杂志年榜
不过对于一些小仙女热爱湿敷
速报酱建议湿敷不要超过3分钟
过度水合反而易引起过敏或红血丝等问题
ORIGINS 奇迹面膜 75ml
参考价格RMB200元
陪伴速报酱近六年时光
对于突然性痘痘问题第一时间就会想起它
含水杨酸、香樟精华、矿物泥等成分
主打净化清洁、平衡水油、修复痘痘
其中的樟脑成分提神醒脑
对于红肿痘痘效果明显
but 使用后肌肤偏干需要及时补充水分
整体膏体浓稠易推易洗
含水杨酸成分速报酱认为敏感肌需注意
*图片右侧为奇迹面膜
美白抗氧祛暗沉
除了突发性痘痘
熬夜后直接的感受就是皮肤暗沉无光
Topix Replenix CF绿茶精华 30ml
参考价格RMB585元
来自美国的药妆品牌Topix
凭借抗氧化之力一举打入中国市场
而CF绿茶精华应该是初次试水的首选
核心成分主要是高达90%的
纯度绿茶提取物及咖啡因
绿茶主打抗氧化、抗炎、平衡油脂
咖啡因助攻抗炎加速
调节肌肤暗沉、提亮肤色
呈凝胶状的棕色精华
使用感清爽不黏糊
有效针对熬夜后的暗沉情况
IPSA 透亮美白精华液 20ml
参考价格RMB375元
对比抗氧化能够迅速平衡油脂抵御暗沉
而美白提亮更像为熬夜肌加上“滤镜”
对于日系的美白护肤产品都属“温水卦”
安全不刺激
而IPSA的美白精华则传承了资生堂
独有的「4MSK」美白成分
同成分的姐姐辈就有悦薇、新透白等
不同于姐姐们的直白和浓厚
IPSA则“水”很多，保湿不黏腻
除了美白成分还加入了「JM复合物Ⅲ」
纯天然植物保湿提取物
主攻保湿+温和美白
不过于其他立竿见影的美白产品
IPSA一贯的润物细无声
敏感肌亦能使用的美白精华
熬夜救急“睡眠器”
虽然护肤能在重要时候拉你一把
但只能救一时却不能持续挽救修仙的你
唯有复原正常的生物钟才能
真正的解决熬夜后遗症
这时候则需要将目光投向
“睡眠加速器”
FANCL 自然快睡粉末冲剂 10日份
参考价格日元2454円（不含税）
≈RMB148元
FANCL旗下的促进睡眠冲剂
含日本专利「特許第3999249号」
图片来源自FANCL日本官网产品原材料表
配方成分十分简单
粘合剂主要从农水作物中天然提炼而成
主要成分为”L-丝氨酸“
（氨基酸成分一种）
广泛用于医学药品中
有助于改善睡眠，提高睡眠质量
特别适用于难以入睡，醒后仍精神不振人群
其中产品成分含有柠檬酸以及甜味剂
整体口感偏柠檬甜味
水冲服后不会难以入口
Vitafusion SleepWell
褪黑素软糖 60粒
参考价格RMB99元
对比一般的安眠药或褪黑素药品
这款水果味软糖则显得无害得到多
主要作用与调整生物钟/倒时差/短期失眠
成分提取于纯天然草本精华
褪黑素/西番莲/洋金菊等
主要镇定安神、舒缓焦虑、减缓失眠
虽然官方表示为膳食营养补充剂非药物
主要褪黑素成分原本属于人体自身可分泌产物
成分安全，但是抛开剂量一切皆流氓
作为内服用品不可长期依赖
比如说：熬夜熬得更欢快了（大误！）
REN pillow spray枕头喷雾 75ml
参考价格£18.00英镑≈RMB157元
相对于毕竟需要内服的助睡眠单品
枕头喷雾则安全性较强但效果见仁见智
枕头喷雾较为小众
比较热度的就有thisworks/bamford等品牌
但速报酱则偏偏看上了REN
来自英国的天然植物品牌
（才不是单纯因为包装好看）
获得「VEGAN」认证+2018英国专业美妆奖项
实打实偶像加实力派选手
纯天然植物提取
主要成分为乳香/薰衣草精油/雪松
分别作用于抚慰精神/舒缓压力/改善睡眠质量
熬夜救急“醒神器”
如果上面两个方向都无法帮助重度修仙者
对于白天需要提拔精神气息
那么恐怕就要来点刺激的了
比如说下面这些
ribon 超酸提神柠檬糖
参考价格RMB30元
一包软糖就含有柠檬酸3800mg
软糖夹心为浓缩柠檬酸
直接酸到精神抖擞
但后果可能会是暂时失去牙齿的存在感
KOYO 去困解乏湿巾 15枚/包
参考价格RMB35元
十分简单粗暴的成分
水、乙醇、薄荷油、咖啡因等
直接一张湿纸巾提醒醒脑
说起熬夜其实是一个相对复杂的对立论
养生派觉得早睡早起身体好
而熬夜派则觉得一直熬夜一直爽
而对速报酱而言
晚上是工作疲劳之后
难得的闲暇时光
但是同时遇上年纪增长
熬夜后的状态实在难以支撑白天的工作效率
为了身体的健康和发量
熬夜虽好但伤身
我们明年的春节再出来蹦迪吧
✎ 编辑：Eru，图片来源于网络
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