“你是否为了让自己心安，在包包里塞进过多的东西，变得寸步难行”
著名生活美学家松浦弥太郎认为，
真正懂得生活的人，
都会努力的减少物质本身带来的“负担”，
从而轻装上阵。
生活中“物品”和“幸福”应该是怎样的关系？
有一种轻装的幸福叫
返璞归真
夂 小
在日本，这种“返璞归真”的典型就是无印良品。
无印良品，本意“没有商标与优质”，也可以说是“无品牌的好东西”，以“物有所值”为口号，追求自然、简约、质朴的生活方式。
与其说无印良品是一个品牌，不如说它是一种生活方式，一种减法的美学。
日本消费社会研究专家三浦展指出：日本共经历了四个消费社会时代。
第一消费时代，解决温饱，追求的是更多。
第二消费时代，强调物质的贵重性，追求的是更大。
第三消费时代，是通过消费彰显自我身份与归属的时代，追求品牌化、差异化，强调心理上的满足。
第四消费时代，回归自然，提倡简约、环保、共享、互助。从追求物到追求人本身，强调精神上的富裕。
此时，人们逐渐意识到“一路从Coach买买买到Hermes，你还是你，不会因为爱马仕成为另外一个人。”第三消费时代是通过对物质的私人占有来实现自我认同感和满足感。但是到了第四消费时代，人们发现可以不再通过购买所谓的名牌来彰显自己的阶级身份，内心的幸福也不需要凭借昂贵和华丽来包装。
现在的大部分日本人不再只通过购买是哪个品牌来满足自己，而是希望找到可以和自己内心交流的品牌，专注自己的内心。
当物质丰富到一定程度，消费开始变得剩余，人们也逐渐意识到可以把自己不用的东西拿出来供他人使用。人们对于物质的想法不再仅仅是占有——合租、Airbnb、共享单车……共享将成为新的生活消费方式。
尽管第四消费时代概念的提出是以日本社会为研究对象，但是从某种意义上来说，作为亚洲现代化的先进生，日本的经验具有某种预示性和带动性。
中国经过几十年的高速发展，在部分地区“第四消费时代”也已经开始蔓延。名创优品、优衣库等倡导简约、自然的商品越来越受欢迎，曾经大家都觉得服装是反映自我的重要手段，要“和别人不一样”才能说明自己的个性。但现在越来越多的人开始觉得，在这种生活基本面上和大家一样也无妨，因为“穿什么并不能真正体现自我”。这种思想，正是第四消费时代的体现。
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