相信很多人跟盈盈一样，经常管不住嘴大吃大喝，又长期久坐动得少，难免营养过剩、代谢缓慢，眼看着自己越来越横向发展。

可是，运动太难坚持，节食太伤身。有没有什么轻轻松松就能瘦身的好方法呢？

今天，一条生活馆给大家推荐一款“躺着就能瘦”的减肥神器——日本ISDG的夜间酵素。

酵素大家应该不陌生吧，现在很多人都在吃它减肥。“酵素”是一个日语词，对应的中文意思是“酶”，可以通过促进新陈代谢，帮助美肤和瘦身。

夜间酵素，顾名思义，就是在晚上睡觉前吃的。

盈盈特别爱吃夜宵，之前晚上只要一吃多早上起来肚子就胀胀的，自从吃了这款酵素，肠道舒服了很多，胡吃海喝还没有发胖，特别神奇。

现在我已经坚持吃夜间酵素很久了，身体明显感觉轻盈舒畅了很多，就连睡眠质量都提高了。

这款酵素是用232种纯果蔬发酵的，可以帮助补充果蔬纤维、清肠排毒，改善新陈代谢。它没有添加糖精、香精或其他化学添加剂，吃着让人放心。

特别适合暴饮暴食的夜宵党、应酬党以及经常加班晚上吃饭迟的白领们。

ISDG（医食同源）是日本著名的健康护理品牌，他家的酵素风靡日本，听说平均每10秒就卖出一袋，很多人去日本旅游，都是成堆成堆地囤。

尤其是这款夜间酵素，是ISDG最明星的产品，在日本经常卖断货，毕竟是懒人救星，睡前吃几粒，躺着就变瘦的诱惑实在是太大了。

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ISDG夜间酵素，精选了葡萄、香蕉、芹菜、西红柿、南瓜等232种果蔬原材料，通过传统的陶制“瓮器”，在非全封闭的环境下充分发酵后获取酵素精华。

植物发酵精华能够促进肠道蠕动，加快人体新陈代谢，从而达到瘦身效果。

除了232种果蔬发酵物，夜间酵素还含有4种特殊的氨基酸：

赖氨酸：是人体所需的一种氨基酸，在人体合成蛋白质的过程中起到重要作用，是人体合成左旋肉碱的重要成分。

鸟氨酸：促进成长激素的分泌和代谢。

精氨酸：将人体多余脂肪转化为肌肉。

瓜氨酸：可以改善人体浮肿及胃寒现象，排除体内多余物质。

这四种氨基酸能够在夜间促进人体生长激素的分泌，帮助快速燃烧体内多余脂肪，从而减轻体重。

注：夜间睡觉时，人体会分泌生长激素，它可以促进体内脂肪的燃烧，然后再把它转变为身体所需的能量。

iSDG夜间酵素还特别添加了日本冲绳安神植物成分，有利改善睡眠质量。

在夜晚睡眠时不知不觉减掉多余脂肪，一觉醒来发现自己又美又轻盈，这种感觉简直不能更棒！

夜间酵素是片剂的，在睡前半小时直接用温水吞服就可以，一次吃4粒。

一袋120粒，正好是一个月的量，只要坚持吃下去一般都会看到效果的。

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ISDG（医食同源.com）是日本著名的健康护理品牌，成立于2011年，目前已经遍布日本15000多家药妆超市。

品牌自成立之初，就秉承着“健康生活，源于饮食”的理念，旗下所有产品都符合GMP标准生产。

2015年ISDG获得了“MONDE SELECTION”世界品质评鉴大会金奖，旗下的酵素连日本BS朝日电视台也推荐过。

注：MONDE SELECTION建于1961年，是当今世界上历史最悠久、最权威的国际质量研究所。

盈盈再给大家推荐一下ISDG家的Diet酵素，它是白天吃的，在早餐晚餐前各吃两粒。Diet酵素的火爆程度仅次于夜间酵素，特别适合久坐不动一族！

它同样含有232种果蔬发酵物，可以为人体提供满满的果蔬能量。另外，Diet酵素还添加了左旋肉碱、酵母以及弗斯可林。

左旋肉碱是一种“瘦身神器”，可以有效减少脂肪的囤积；酵母能够提高人体对营养物质的吸收，改善肠道环境；弗斯可林是毛喉鞘蕊花的提取物，可以加强新陈代谢、帮助瘦身。

Diet酵素同样一天吃4粒，早餐前半小时2粒，晚餐前半小时2粒，用温水吞服即可。

一袋120粒，是一个月的量。

如果搭配夜间酵素一起吃的话，建议：早中饭前半小时各吃2粒Diet酵素，睡觉前半小时吃2粒夜间酵素。

注：酵素见效快慢因人而异，配合运动加健康饮食效果会更好，孕妇和儿童不建议服用，女生经期请暂停服用。

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最后盈盈给大家总结一下如何选择：

• 夜间酵素瘦身功效相对综合，但是服用方法更简单，只要睡前吃4粒就好了，还能安神助眠。

• Diet酵素瘦身效果相对更显著，是简单粗暴燃脂型的，早晚餐前各吃2粒即可。大家可以根据自己的需要进行选择。

另外，一条生活馆还有ISDG的黄金酵素、爽快酵素、美妃酵素、胶原蛋白美白片、雪白粒等产品，欢迎点击下方图片选购。