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日本网友总结:瘦不下来的人经常说的十句话,你中枪了吗!

女生经常把减肥挂在嘴边,有些人可以做到少吃多运动,可有些人既管不住嘴也迈不开腿。日本网友总结了瘦不下来的人经常说的十句话,你说过吗?

明日から頑張る

明天开始加油

ありのままの自分を

受け入れてほしい

接受最真实的自己

その気になれば

いつでも痩せられる

只要我有决心随时都能瘦

太りやすい体質

我是易胖体质

これ0カロリーだから

这个没有卡路里

そんなに食べてない

我也没吃那么多

遺伝で痩せにくい

遗传体质不容易瘦

忙しい

太忙了

やったけど効果がなかった

我也锻炼了但是没效果

食事を残すのはもったいない

浪费食物太可惜了

除了这些话以外,“也有喜欢微胖的人”“我骨架大所以看起来胖”也都是瘦不下来的人常常说的借口。如果真的想减肥,一定要改掉懒的坏习惯才行哦~

– END –

来源:新鲜日本

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toutiao: