日本的许多建筑设计得到了广泛关注，

殊不知日本公共环境重要一环的母婴室也

被设计的很贴心。

在日本，一般都是妈妈自己带孩子。

“怀里背一个，手里牵一个”的妈妈随处可见。

带小孩子出门，会有很多突发情况，

母婴室的存在可以说相当重要。

少子化的社会背景下，

日本格外重视能安心抚养孩子的环境。

法律规定5000平米以上的百货店、

酒店、医院、博物馆、美术馆等建筑物，

务必设立哺乳及更换尿不湿的场所。

 让妈妈们尖叫的母婴室 

涩谷CHIKAMICHI

在涩谷站内的地下通道里，有一处集洗手间、女性化妆间、男性更衣室、母婴室、休息室为一体的豪华多目的空间。据说使用过这里的母婴室的妈妈们都表示幸福感爆棚。

这里不是所有人都可以使用，持有东急百货信用卡的客人可以直接刷卡进入，没有卡的妈妈们需要到母婴室对面的服务台填写使用单后工作人员帮忙刷卡进入。

入口处是可爱的照相区，妈妈们可以在这里尽情晒娃，宝贝们可以在旁边的小黑板上用彩笔写写画画。

三种颜色的哺乳室让妈妈们有一种女王的感觉！

在这里还有小朋友用餐的区域，并且备有大量的绘本、玩具，简直是孩子们的天堂，这样的环境里妈妈们完全不用担心孩子外出哭闹。整个区域有专人管理，在噪杂的涩谷车站通道，这里好像另一个世界。需要注意的是大人在这里不能用餐，每次逗留时间不能超过120分钟。

地址：东急田园都市线・东京metoro半藏门线涩谷站地下1层

利用时间：8:00～20:00

涩谷HIKARIE

干净明亮的环境，配着怡人的柚子香，让忙于带娃的爸爸妈妈们身心放松。

设有专门交流、用餐的空间，妈妈好友爸爸好友们可以在此畅聊。

除了基本设施以外这里还备有微波炉和电子体重秤，真的太贴心了！涩谷HIKARIE商场提供免费租借婴儿车服务，有需要的话可以到咨询处申请。

地址：东京都渋谷区渋谷2-21-1地下2层

池袋西武

在经过改装后，这里是池袋最宽敞的母婴室。离很远就能注意到的可爱入口，让大朋友小朋友看到就想往里冲～

里面还有小朋友专用的洗手间，墙壁比较矮，大人们可以安心在一旁等待。

母婴室都很宽畅，温馨的房间装饰，贴心的哺乳抱枕，在这里喂宝宝简直不能再享受！

地址：东京都丰岛区南池袋1-28-1、6层

池袋Sunshine City

内装是小朋友们喜欢的“不可思议的童话世界”风格，配着独特的背景音乐，将父母和孩子们带到一个绘本的世界。微波炉、电子体重秤也可以自由使用。

妈妈们来到这样的童话哺乳室一定会被治愈。还有专门吃辅食的空间，逛街＋带娃各种疲惫的妈妈们不妨来这里喘口气。

地址：东京都丰岛区东池袋3丁目1

新宿RUMINE EST

是的，没走错，这个看似甜蜜派对现场的地方是母婴室。除了吸引人的装饰之外，还有各种试用的护肤品、化妆品，完美诠释“谁说妈妈不能美美的！”

地址：东京都新宿区新宿3丁目38番1号4层

 母婴室的标识 

母婴室的日语写法一般是：

授乳室／ベビールーム／ベビー休憩室／赤ちゃん休憩室

授乳室是可以专门哺乳的房间，通常标识是奶瓶。

很多地方除了日语标识以外还会有英语，中文名称的注明，便于外国观光客使用。

 如何寻找母婴室

在商场购物时需要使用母婴室的话可以看楼层地图，看到母婴室标识就可以找到母婴室了，也可以找服务人员帮助。

如果在室外，想知道附近哪里有母婴室，可以使用专门查找母婴室的网站或APP（Mamapapamap），非常方便。

推荐https://mamamap.jp 这个网站，直接点击現在地から探す（从所在地开始寻找）就会显示身边的母婴室，还有内部设施和评价，妈妈们一目了然，旅游途中也不会手忙脚乱了。

 母婴室里都有什么

日本的母婴室人性化到什么程度，看看里面的设备就知道了。

首先给人的印象就是整洁、明亮，舒适的环境能够安抚宝宝焦躁的情绪，也可以让妈妈们安心。

换尿不湿的尿布台有一整排台式的，也有折叠式的。这个区域一般是男性也可以进入的，所以经常能看到奶爸们给宝宝换尿不湿的有爱场景。

换下来的尿不湿扔进尿不湿专用垃圾桶，只需按一个按钮，尿不湿就自动被卷进去，不用担心弄脏手，卫生又省事。

哺乳室是个比较私密的空间，分成一个个单独的房间，进去后把帘子拉上，别人就知道有人在里面，离开时再把帘子拉开，就可以让他人使用了。每个单独的房间都会留出放婴儿车的空间，里面配有妈妈坐的沙发、放行李的桌子。

哺乳室里还有紧急报警按钮，发生紧急问题可以呼叫工作人员，妈妈们可以安心照顾宝宝。需要注意的是哺乳室是只能妈妈使用的，爸爸们禁止进入哦～

调乳区有调乳机器和流水，可以冲制奶粉。机器里的热水一般都被设定成80度，不用担心水温过凉过热。

洗手池、洗手液也是必不可少的。

固定在墙上的儿童安全椅，妈妈们可以解放双手，也不用担心熊孩子摔伤了，可以说考虑的相当周到了。

体重秤、身高尺、男宝女宝身体发育曲线图，爸爸妈妈可以随时掌握宝贝发育情况。

专门给宝宝换衣服的空间，一般设置在尿布台旁边，不必因为宝宝弄脏衣服而手忙脚乱了。

入口处的自动贩卖机里有小朋友们喜欢的饮料，还有专门提供尿不湿的机器，简直不能再人性化～

有些母婴室里还会设置图书角，准备各种绘本，带着两个或以上孩子来的话，可以让大一点的孩子在这里看绘本，像在家一样温馨。

 母婴室里的育儿座谈室 

如果你觉得日本的母婴室只是换尿布、哺乳的地方，那就错了！在很多商场的母婴室里，都设有育儿座谈室，定期会有保健师和助产士为妈妈或准妈妈们解答问题。孕期和产后身体、心理辅导、哺乳问题、辅食营养问题、孩子教育问题等等，在育儿过程中遇到的各种问题都可以来这里咨询。有了能轻松吐诉烦恼的地方，对妈妈们来说应该是一件幸福的事情。养孩子不是妈妈一个人的事情，整个社会都在关注和支持孩子的成长。

了解了母婴室的各种用处，

宝妈们可以安心带宝贝们出去high啦！

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