现代社会,几乎人人都有颈椎问题。
长期低头玩手机、看电脑、伏案工作,颈椎每天都承受着巨大压力。
时间长了,颈椎劳损僵硬,甚至出现头晕、恶心、入眠难、呼吸不畅等症状。
从X光片中,可以清楚看到,长时间颈椎劳损,造成颈部骨骼发生位移变直。
直接压迫颈部血液流通,引发脑供血不足,短期内出现头晕头痛,时间长了后果更加严重。
中老年常见的中风、脑血栓、脑梗塞等突发性疾病,大多数都是颈椎压迫脑部血管神经导致。
猝倒死亡病症中,更是有95%以上是由颈椎病诱发。
因此颈椎病也被世界卫生组织列为影响健康十大疾病之首的骨病。
其实,平时只要多牵引多舒压,及时缓解颈椎压力,是可以大大减轻和预防颈椎病发生的。
今天推荐一款常被医生建议使用的家用颈椎牵引理疗枕,来自专注睡眠质量的品牌 SleepeZbedz !
SLEEPE 颈椎理疗枕头/护腰垫
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这款枕头采用全球独家专利技术研发,根据人体工学打造。
每天睡前牵引 30 分钟。
但盲目地选择颈椎牵引器,可能会对颈椎造成不可逆的伤害!
为此,小编专门去研究比较了几种常见的牵引器:
①传统颈椎牵引竹枕
材质僵硬、外形过于圆滑、与颈椎不贴合,容易加重颈椎脱位。舒适感很低,不适合长时间使用。
②中药颈椎枕
号称“包治百病”的荞麦等中药填充枕,姑且不说疗效,里面的颗粒状物体受压变形,其实对颈椎也起不到有效的牵引效果。
③专业牵引椅 / 牵引器
这种仪器一般适用于重度颈椎病,牵引力很大,一般要在医院或专业人士的指导下使用。
费用昂贵,使用不便,而且用起稍有不当,还会对颈椎造成严重损伤。
这样的新闻真的是不胜枚举。
那小编推荐的这款有什么特点呢?
1)根据人体工学结构设计,角度更科学、舒适!
根据人体工学结构,按照颈椎生理弯曲值,又通过千名颈椎病患者封测实验,打造出来的。
具体来讲,它的头部一侧呈42°、角部一侧50°,设计更科学!躺起来也更舒服!
2)结合力学设计,分散颈椎压力!
这款牵引枕经过缓冲槽,可以分散颈椎压力,保持气流左右循环流通。
因此,只要睡前睡牵引枕30分钟,就能轻松缓解颈椎疼痛。
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3)纠正颈椎,放松肌肉!可以牵引颈椎,也能垫腰!
如果长期使用牵引枕,可以纠正错位的颈椎,使其恢复正常生理弯曲,从而缓解颈椎僵硬、头晕、恶心、手脚发麻等相关症状。
另外,这款牵引枕不仅仅能枕在脖子下,缓解颈椎病和偏头痛,而且还能用来垫腰,也会获得很好的效果。
上班族、游戏迷久坐电脑后,感到颈椎疼痛,大多数是因为坐姿不正确而引起的。
在托起肩颈的同时,借由着自身的重量和柔软,对肩颈背几处的经穴同时按压。
能够有调理的背部肌肉僵硬酸痛的作用,增加肩颈的弹性、灵活性,达到放松肩背部位的肌肉的功效。
4)PU自结皮材质,更柔软、舒适!
牵引枕选用PU自结皮材质,能可软硬适中地与颈椎完美贴合。
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牵引棒创新的拱形的设计,使它的支撑力十足。
而且它柔软又富有弹性,轻轻捏一下,就能自动回弹。
而且随便怎么拗,都不会变形!
5)防水耐脏材质,使用更省心、省力!
由于这款颈椎牵引理疗棒采用防水耐脏材质。
因此,如果时间久了、用脏了,只要用温和的洗洁剂涂抹,再用清水打湿,轻轻揉搓就可以恢复如新!
这款SleepeZbedz 颈椎牵引枕也有很好的口碑:
“十分舒服,枕头高度科学,已经向朋友们推荐,大家也都很有兴趣。”
“效果不错,利用晚上睡觉时间,有效缓解颈椎问题。”
“老婆颈椎不好,以前用的竹筒当枕头,用了这个,老婆说睡觉好舒服。”
“贴合颈椎,适合低头族放松颈椎,睡觉起来挺舒服自在,可以缓解头痛。”
“材质不错,觉着坐着的时候顶在腰上也行。”
配防尘袋,不用时可以收起来。
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