Hello，我是CC酱呀~夏天很难熬，贪吃还会发困，CC酱就会猛喝咖啡和脂流茶。有一天照镜子，发现我的牙齿变黄了
，回头看一下我的陶瓷杯，也没有当初那么洁白了~所以想要拥有一口洁白的牙齿，配上好看的口红，浓茶饮料得戒一戒！
咖啡，茶或者红酒这些有色饮料中都含有一种叫做鞣酸的物质，会让牙齿更容易被着色。除了喝茶，抽烟也会让牙齿变黄，变黑。烟中含有焦油，导致牙齿发黄的主要原因就是，因为焦油附着沉淀在牙齿表面形成的。
实在忍不住或者避免不了，可以喝完饮料之后刷个牙，或者用漱口水漱下口，都会很有帮助的。
除了牙膏和漱口水，CC酱也非常推荐电动牙刷，解放双手，高效率刷牙，嘻嘻。飞利浦的电动牙刷一直在CC酱的心愿单里，就是价格有点稍高。现在也有很多平价的电动牙刷，有推荐的亲，快快给我种草
今天CC酱整理出网络上大力推荐的美白牙膏，再搭配避免牙齿变黄的好习惯，拥有美丽的亮白牙齿不是梦！
Crest 专业钻白牙膏
参考价：40元/116g
这款美白牙膏大家应该不陌生，很多国内外的美妆博主都有推荐过。针对不同需求，有专业钻白、温和净白、长效锁白等不同功能的美白牙膏。其中专业钻白牙膏更是在美国平均每10秒就能卖出一支的热销产品，主打3天就能去除高达95%的牙渍，搭配牙齿美白贴片还会有更好的效果！
CITEETH White EX牙膏
参考价：138元/110g
由日本知名药厂第一三共生产的CITEETH White在日本可是上过COSME大赏的，在ins上也是非常的火，价格也是非常的好看，哈哈~牙膏中含有的独特配方，可以分解牙齿表面的污垢，让它浮出并清除。一共有4种颜色，主打都是美白，颜色不同，附加的效果也不一样。橘色保护牙龈，绿色防止蛀牙，紫色抗过敏，蓝色去口臭。
MARVIS亮白薄荷牙膏
参考价：69元/85ml
意大利创立的品牌MARVIS号称牙膏界的爱马仕，是创办人为了消除抽烟造成的齿垢及口腔气味而生产的，兼具香氛与美白功效的牙膏更有牙齿的香水之称呢～但MARVIS牙膏质地黏稠，不太容易起泡泡，刚开始用会有点太大习惯~
Ora2 璀璨亮白护理牙膏
参考价：69元/17g
这款牙膏很小只，只有17g，不需要天天用，一周用一次就可以了，算是强效美白牙膏了。能够刷去一般牙膏难以除去的顽固牙垢，还能清新口气，像是去角质把老废角质清出。蕴含球状亮白小颗粒，恢复牙齿原本亮白颜色。强化牙质、独特的牙渍抑制配方，让牙渍更难附着在牙齿表面。
石泽研究所美白牙膏
参考价：89元/140g
这条抚子美白牙膏也在日本非常热销，可以说是日本LOFT的明星商品，牙膏中添加了小苏打的成分能分解牙齿上的带白质，去除扰人的齿垢，让牙齿看起来更洁白无瑕，不过因为没有添加起泡剂成分，所以会比较难起泡。黑色添加了炭成分，可以有效去除口腔异味，保持口气清新。
APAGARD premio美白牙膏
参考价：139元/100g
连续三年获得COSME大赏殿堂奖，最新流行微粒子美白的牙膏，能完全清除齿垢和细微牙结石，彻底杀死口腔细菌，修复牙齿伤痕，是日本牙齿美白指数最高的牙膏，人送外号：前男友牙膏~
有三个款，可以根据自己情况选择，不过金色是评价最好的，强效修复美白配合MHAP，令牙齿更亮白，防止蛀牙，防止牙齿着色，属于加强美白牙膏~
美白牙膏就先推荐这么多，种草太多会容易纠结，下一个命题，你觉得哪款电动牙刷好用~留言处欢迎互动种草~么么哒~
