日本向来是个礼仪的国度，归根结底是历史演变以及教育背景的影响。
再加上古代日本严格的阶级等级制度和似乎与生俱来的谦逊自卑的心理，造就了日本现在受人尊敬的礼仪规范。
一说到日本人的特征，很多人第一想到的就是有礼貌，特别是那无法抗拒的鞠躬。
再怎么生气时，一鞠躬，也无法不回礼。
日本鞠躬最早出现是在日本弥生时代。
当时的鞠躬是一般庶民对身份高的人的一种敬意。
鞠躬作为寒暄礼仪是在飞鸟时代以及奈良时代，参照引进的中国礼法，制定了适合身份的鞠躬形式。
“鞠躬”的动作是将自己的颈部伸出给对方。
即将自己身体中最弱的地方、最重要的地方展示给对方。
这时如果有人击打它的话也许就会死去。
由此就产生了通过鞠躬将自己的生命交给对方的意思。
再有鞠躬时双手重叠放置，表明不会给对方带来伤害。
先要双腿合拢站定，脚尖稍分开，再者手交叉放在身前，或者垂直贴在裤子两侧。
身子打直形成直线，抬头，看着对方眼睛。
腰部以上，上半身迅速倾下，倾下时要快，起身要慢，显得郑重。
俯身稍等片刻，再慢慢抬起上身。
而且鞠躬之前敬语为先。
鞠躬时以上要领都需要掌握，不然会让对方觉得不真诚和无敬意。
鞠躬有个“度”，也就是鞠躬时弯腰的角度，很有讲究，而且每一种特定的角度都有自身的含义。
最基本的有如下3种：
颔首
轻微点头，呈15度倾斜–上下班问候、用于进入退出时、跟上级或客人擦身而过时等。
中礼
通常鞠躬倾斜角度是30度，用于迎送客人、拜访客户时等常用的鞠躬。
敬礼
郑重鞠躬，呈现45度倾斜，多用在成人式、婚丧节日以及表示感谢、道歉时。
就个人而言，鞠躬可以说是一种人与人交往的必要工具。
对于日本人来说，鞠躬是家常便饭。
我们都知道日本人对工作的态度非常认真，只要是客户就必须要十分的尊敬。
无论是下级对上级，还是职员对客户都要用鞠躬来表示礼貌。
最夸张的是就算是跟人打电话交谈，都会习惯性的鞠躬，完全没想到只是用电话在沟通。
对于日本人来说，鞠躬可以说是刻到骨子里的行为。
更是因为，日本到现在依旧是一个阶层固化的社会。
等级制是贯穿日本社会发展的一大根基。
而“鞠躬”这个行为在某种程度上就是一种阶层化的体现，是日本人对现有社会制度的自我维护。
与以鞠躬为代表的种种日常礼仪一起生活的日本，其压抑的国民性好像也得到了解释。
日本人总抱怨社会压力大，不知道是不是“日常鞠躬”造成的呢?
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