在热得流油的夏天，从冰箱中拿出一瓶冰镇饮料一饮而尽，简直是最幸福的事情惹~
可是看到一串串的卡路里数值，我又纠结了……
虽说美味的肥宅水在夏天可以续命，但它们更会让你「续胖」！！！
现在，明星圈特别流行喝一种绿色饮品。
超模AA、罗茜·汉丁顿-惠特莉、吉吉·哈迪德，不管是逛街、还是健身出来，都要喝上一杯~
曾以微胖著称的华妃娘娘也常喝青汁排毒
这个人手一杯的饮料就是近几年火遍欧美、亚洲的「青汁」。
它是女神们变瘦变美维持体重的“秘密法宝”！
夏天是撸串和啤酒的天堂！
下班，就约着三五个好友街边一坐，一把把美味的肉串，一份份鲜香麻辣的小龙虾，配上冰镇啤酒和西瓜……
敢问谁能拒绝这种神仙般的美味时刻？毕竟夏天要有夏天的亚子！！！
可吃饱了之后，胃里胀胀的，不舒服，总觉得油腻腻的。
一不小心还被“便秘”缠了身，肚子一天比一天大……
这时，青汁就大有用处了， 它含有丰富的膳食纤维、维生素、矿物质。
可以促进胃肠蠕动，加快食物分解，减少吸收、控制体重，喝一杯，去油解腻 ，助消化！
青汁就像是肠道里的“清洁工”，能够清理多余油脂、毒素，将它们快速排出体内。
你也可以理解为：
青汁=排毒、清肠、美容
我是青汁的忠实爱好者，也尝试了七八种青汁，终于找到了一款有用又好喝的青汁
喏~就是它！我每天必喝的“清肠神器”——大麦若叶黄金青汁。
大麦若叶中的“若”是幼小的意思，大麦若叶就是麦粒发芽不久后的幼嫩麦苗。
将这些麦苗清洗干净，制成粉末，再泡水，就是营养丰富的青汁啦~
平时不爱吃蔬果，常常吃外卖，经常性熬夜，长期对着电脑的人……很容易导致身体缺乏维生素、矿物质等。
不如和我一样，喝青汁来给身体补充“能量”，帮助改善肠胃健康吧~
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清爽解腻，一口一口停不下来
喝过青汁的宝宝们，都知道青汁们都有共同的一个毛病，就是口感不好，甚至难以下咽！
因为它的原材料里有大麦叶子、小麦叶子、野菜等等，会有草腥气，喝起来有点涩嘴！卡嗓子！（比如某山本青汁，小声bb
）
而这款黄金青汁，完全避开了这几点，它真的是我喝过特别特别好喝的青汁了~
它冲泡后，有股淡淡的植物抹茶香，我是抹茶控，所以超级爱这个青汁的味道，闻着就会让我欲罢不能！
清爽细腻的口感，配合着淡淡醇正的抹茶香，喝起来一口接一口的，根本停不下来！
我们编辑部的几个同事，自从尝了这款，咖啡、奶茶都戒掉了，每天只想喝它！一次想喝好几包！
尤其是天气热，加一点冰块，清清凉凉的，喝它不甜不腻，超爽、超解暑der~~
现在就跟喝饮料一样，每一口都是幸福呢！
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我自从喝它之后，就没怎么便秘过，每天上厕所超级规律~
天天身体里的“垃圾”及时排出去后，就连脸上痘痘也变少了，不会像以前爆发性长痘痘了。
好几个同事，说我的脸色看起来比之前精神了，不再暗黄暗黄的了，有点白里透着红的感觉！
没想到每天只是坚持喝了一两块钱的东西，整个人的气色状态都变好了，这点还挺让我惊喜的~
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青汁界的“王炸” 医生营养师强烈推荐
它在日本被称为“金の青汁”，也就是日本青汁产品的“王炸”。
连续三年获得过本土销量N0.1，还分别在雅虎和乐天上获得销量N0.1，是日本青汁界的常年畅销王！
前两年，这款黄金青汁更被日本营养师和医生特别推荐为“健康饮品”哦~
图来自@ChRisTina
在日本，几乎是每个家庭必备的营养补充剂，全家老少都能喝。
很多不喜欢吃蔬菜的小朋友，都特别爱它的味道！
还能促进骨骼发育、帮助他们克服不爱吃蔬菜的问题哦~
网上很多人喝过后，都对它赞不绝口：
25岁「运营喵」：经常熬夜加班，脸色很暗沉，而且有点小便秘，听朋友说这款青汁能帮助排便，喝了一星期，拉粑粑规律了，小肚子不再是鼓鼓的了，最近脸蛋都白嫩了些。
31岁「全职妈咪」：尤其是我上小学二年级的儿子特别喜欢喝，把青汁混在牛奶里面，都是大口大口喝。对于平时不太吃蔬菜的儿子，青汁实在是帮了大忙！
47岁「商务大佬」：由于平时应酬很多，生活饮食也不规律，所以觉得这个青汁很适合，。和其他品牌不同的是，它里面含有100%的大麦嫩芽粉末，我觉得很好。
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100%大麦嫩芽 给身体补充“能量”
黄金青汁，它是健康保健品牌日本药健生产的，天然无添加。
它也是当地目前唯一一家，有青汁原材料种植基地的公司！
因为日本国土面积小，一些果蔬种植少，价格昂贵，大部分依赖进口（有一些品牌使用的是在海外种植的大麦嫩芽，只有加工是在日本）。
而这款青汁从材料到加工，全是本土研发制作的，里面不添加糖、香精或者其他化学添加剂，喝起来特别让人放心！
它选用了日本九州产的大麦嫩芽，在有机种植的过程中，不使用农药，保留了大麦嫩芽完整的营养成分。
并且，大麦嫩芽是在采摘24小时之内进行加工，研磨成极其极其细小粉末。
喝起来没有一点颗粒感，反而细腻顺滑，特别好喝~
日本很多品牌青汁的原材料是从海外进口的，烘焙加工后大多粉末较粗，对营养成分有一定影响。
为了尽可能保证大麦嫩芽粉末的新鲜度，药健在保鲜袋独立包装过程中，用氮气取代氧气，保存“活性成分”。
所以黄金青汁，无论是选材还是加工技术，远比其他青汁更加优质！
除了有大麦嫩芽带来的充足的食物纤维外，还加入了叶酸、铁、维他命E、维他命B2、钙等人体必需营养素。
1包的营养物质=350g的新鲜蔬菜
不仅能补充营养，提高免疫力，还能促进肠胃蠕动、清肠排毒、缓解便秘、排出宿便。
帮助平滑肌肤，让整个皮肤状态变好~
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美容养颜 身体越喝越轻盈
前面说到我喝了之后，皮肤又白又嫩的，同事都说看起来精神了，我发誓那天我是真素颜！！
不过，建议长痘痘、闭口的姐妹们至少坚持喝满一个月哦~估计才能看到效果。
体重方面减轻的效果，对我来说不明显，但可以负责任地跟你们说：
喝了青汁之后，我没长胖过，在控制体重的效果它很出色！
所以，即使你不节食、不运动，只想好好维持现在身材，喝它就有用！反之，你配合运动喝它，就能帮助减轻体重哦~
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药建除了黄金青汁效果特别好外，他们家新推出的野菜乳酸菌青汁也相当不错！
这款我觉得更适合体内宿便比较严重、经常便秘的宝宝们，可以用它来改善肠胃问题。
我身边一个长期便秘的朋友，之前都是靠吃通便的药丸来排便的。
她现在很抗拒这种药物，有时药效太强，会拉到虚脱，有时一阵子有用，一阵没用，反反复复特别难受。
但自从开始喝青汁，她明显感觉肠胃舒服了，不想之前老是涨气了，便秘问题缓解了一些。
喝了差不多半个月，已经开始规律排便了，更让她惊艳的是体重还轻了2斤！！
其实，是因为身体“毒素”及时清理出去了，没有囤积变成肥肉，新陈代谢正常了，体重自然就轻了，整个人的状态也就好了~
*因个人体质不同，有严重便秘的宝宝，还需遵循医生意见。
它与黄金青汁不同的是，额外添加了乳酸菌和多种日本国产蔬菜提取物。
乳酸菌是促进肠道消化的一把好手，它添加了整整200亿的乳酸菌！
通便效果比黄金青汁的效果还要好，可以帮助肠道恢复到健康的状态。
另外，添加了胡萝卜、西兰花、青菜、芹菜、苦瓜、长命草、番薯等25种蔬菜提取物。
补充营养，改善肠道的同时，还能帮助淡化肌肤深层的隐形色斑，让皮肤变得更加透亮白皙~
它喝起来有股清淡的乳酸菌果汁味，比黄金青汁多了微微甜的口感~
依旧夹杂着淡淡的植物香气，小孩子会更喜欢喝这个味道哦~~
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关于青汁一定要告诉你的事情
最后有些使用方法和注意事项要跟大家说一下▼
青汁本身冲水后，长期静置不喝，是会沉淀的，这是正常现象！
因为青汁是大麦嫩苗破壁成粉的产品，其中的膳食纤维不融于水，所以才会有沉淀。（PS:如果全部溶解，那就一定不是天然的）
出现这种情况不要慌张，搅一搅就好了！
关于青汁怎么吃，我建议大家直接冲水喝！
凉水、温水、热水都可以，冲完立即喝，效果会更好哦~
想吃点花样的，还可以用牛奶、酸奶、果汁兑着喝，这时候就跟抹茶的味道很类似。（这么神奇的吗？）
我一个同事用黄金青汁搭配了牛奶和豆浆一起冲泡，说：
喝起来的味道和喜茶抹茶味一！模！一！样！
折合下来每杯只要2块软妹币，就能get网红茶饮店的热门饮品，性价比简直高出天际~
推荐大家两种口味都可以尝试一下，原味的口感更加纯粹，乳酸菌的通便效果更好~
如果早餐不想吃蔬菜，或者没时间榨果蔬汁，来一杯青汁就能替代，简单方便省时间，营养还比果蔬汁更丰富！
还有在头脑发闷发困的下午，一边就着小甜点一边喝，这下午茶可比奶茶健康的哦~
这次还给大家争取了限量的活动，平均每天只要一两块钱，就能让你神清气爽了咩！！
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