最近娱乐圈的好消息不少，不少女星都接连产子，但说起来，在我看来怀孕怀得最真实的女明星还是霍思燕。
你看，她怀嗯哼的时候就是我们身边孕妈妈的形象，没法控制的放开大吃，几乎每次被拍到的时候手里都拿着吃的东西。
只有霍思燕的怀孕过程，让人觉得特别真实。
结果怀孕期间就成了霍思燕的颜值低谷期，一向纤瘦苗条的她跟吹了球一样，直接飙到168斤！胖到变形，总显得很疲惫~
就连她自己在很多节目上都大方调侃过：怀孕时候“胖了一个自己”，整个人都特别笨重~
但生了孩子后，她又跟泄了阀门一样，不到三个月，蹭蹭蹭瘦回了清纯少女模样~
你看，瘦下来的她恢复了轻盈的少女感，整个人都充满活力，看起来特别有精神气~
你也不会去在意她是不是有皱纹，因为这样纤细的身材，就是她最轻龄的地方↓
而且这不仅是社交形象，更是一种精力管理。
产后恢复的霍思燕无论是事业还是家庭都比原来更好，因为灵动的她有精力去做好自己，驾驭好身边的更多事情。
不过，霍思燕瘦下来的速度也确实惊人，当时很多网友都好奇，霍思燕到底是怎么做到从168斤瘦到86斤的！
后来她参加节目时很大方的公布了秘诀：在一档节目中，霍思燕 也主动分享了自己的减肥秘籍，同样也是喝红豆薏米水，一周就能瘦4、5斤↓
其实90%人的肥胖都是因为体内水肿+湿气重导致的。
湿气和脂肪就像是亲戚，体内的湿气不去除，就总觉得「没怎么吃就胖了」。
怎么节食、运动也瘦不下来，体重总是反复，皮肤也油腻腻的。
尤其是夏天，可能很多人不知道，阳历的七八月份，是一年中最热，但也是湿气是最盛的时节！
同时，我们又贪食寒凉，长期待在冷气环境里，这样内外湿气的双重作用下，大部分人在夏天体内湿气都很重！
我的体内也有湿气吗？
中医说过：“十人九湿，千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”
❤ 小编为你找到了湿气查询表，大家可以看看自己到达几级了？
一级：在表皮
皮肤骚痒，头和脸油腻、长痘，暗沉发黄。
二级：在肌肉
有小肚腩，虚胖，肩颈肥厚，总觉得很累，头晕晕的。
三级：在骨骼
肩周炎，颈椎劳损，腰痛，睡不醒，风湿关节炎，变天关节就痛。
四级：在脏腑（子宫、卵巢、脾胃、肺）
脾胃虚弱，便秘，多痰，妇科炎症。
中医上说：“十人九湿”，每个人体内多少都是有点湿气的，湿气轻点的表现，口臭，头发和肌肤油腻，爆痘，精神不振，小肚腩，水肿，大便溏泄；
体内湿气重的话会导致肩周炎，颈椎劳损，腰痛，睡不醒，风湿关节炎，脾胃虚弱，宫寒、不孕不育等；
所以想瘦下来，首先就要先去除湿气，不然无论怎么节食、运动，效果都不明显，只有让身体的新陈代谢能力增强，才能成为易瘦体质！
而很多明星的祛湿方法就是：红豆薏仁水↓
1袋玉品堂赤红茯苓茶=10袋红豆薏米茶=100杯红豆薏米水
今天小编推荐的这款，是家庭必备的玉品堂赤红茯苓茶。
每一种成分都是祛湿佳品，尤其是赤小豆和薏仁的搭配，简直就是湿气的天敌，居多女性都有湿气的烦恼！
特选国内最出名的薏米仁，其营养价值是普通薏米的数倍，还可保持人体皮肤光泽细腻，被女性视为“天赐的恩惠”。
更是选取全国最优质的赤小豆，通便、祛湿利水、清热解毒，乃药食两用佳品，特别适合夏季饮用。
有着美颜、去水肿效果的茯苓，不仅是消水肿神器，它对心神烦躁、水肿、痰多、失眠都有改善效果。
作为“水中人参的”的芡实，健脾作用最好！专攻消化不良，还可固肾、利尿、祛除水湿，对解除神经痛、头痛非常有好处。
栀子能够泻火除烦，清热利湿；同样可以清热解毒、祛痰止咳等，每一种都是为闷热的夏季而生。
荞麦止咳平喘、消毒抗炎、降血脂调节肠胃，夏日吃的寒凉或辛辣后，喝一杯就能舒缓。
橘皮健脾开胃、理气消食、燥湿化痰
天然食材，无色素，无添加
四季常服，喝出美丽健康好气色。特别适合上班族、虚胖者、消化不良便秘者、肠胃不佳者、手脚冰凉生理机制紊乱者。
加入芡实、山药等成分，中和了市面上普通红豆薏仁水的寒性，祛湿和瘦身效果也更明显。
口感也清爽好喝，让我们轻松喝掉一年的湿气，调节成易瘦体质。
它所呈现出的颜色，来自橘皮和赤小豆，所以口感很清甜，完全是夏天的味道，百喝不腻：
√去除湿气，不再水肿，轻松瘦下来
√内调清补，喝出健康的好气色
√清透低热量，每天喝也不会发胖
现在每天上班都会泡一杯，一包可以喝一天，是我很喜欢的清爽味道↓
这次还邀请到了国内知名中医，为女性专门调制的配方，它清爽好喝，清润平和，一年四季都适合。
你看，每一小包里的各种成分也经过专业配比，能从根源去除湿气↓
但孕妇因为体质特殊，还是不建议喝哈。
这个夏天，每个姑娘都挺需要它，你会发现，祛湿之后原来瘦身真的很简单~
喝茶的好处有很多，它能让你在喝茶品茶养生养性的同时，生津解渴，补气养颜，身体很多小毛病都会统统消失。
女性喝可以调理月经，尤其对痛经、宫寒、手脚冰凉效果明显；
男性喝可以去酒湿，保肝脏；
老人喝还能调理肠胃，同时对便秘、口臭、失眠、疲劳、肥胖见效甚好。
每一种材料都是精挑细选
在选材上和配比上，也更加细致，考虑到了每个细节。
❤ 甄选祛湿神器：赤小豆
就拿最重要成分的赤小豆来说：
仔细看！它其实并不是红豆，对比下就能看出来↓
红豆：圆润，而赤小豆的形状是细长的。
赤小豆：含有蛋白质、维生素B、烟酸、铁和皂草甙物质。
正是皂草甙物质有通便、利尿、消肿的功效，所以有很好的祛湿效果。
而红豆虽然同为豆科，但祛湿效果就弱很多了，几乎可忽略，这也是自己在家煮红豆汤麻烦又没用的原因~
但赤豆茯苓茶的效果就更加明显，每天一包，可以轻松排出体内湿气，每天都更轻盈一些。
小肚子不再明显，腰身变的纤细起来，整个人看上去都有种健康活力的年轻感~
❤ 美颜去肿：茯苓
你可能好奇，为什么叫赤豆茯苓茶？
因为在调配时，特别增加了有美颜、去水肿效果的茯苓，它对心神烦躁、水肿、痰多、失眠都有改善效果。
像小编这样久坐在空调房的上班族就容易下肢水肿虚胖，小腿看起来又肿又壮，其实这也是湿气大引起的。
所以也很需要这款赤豆茯苓茶来帮排水肿，不用怎么运动就能让小腿更修长纤瘦。
❤ 芡实+山药，健脾，增加自身排湿能力
特别要说的是：这次在薏苡仁的基础上还加入了芡实和山药，中和了市面上红豆薏仁的寒性，更适合我们女性！
这款赤豆茯苓茶不止是单一的排出湿气，更是调节自身体质，增加代谢湿气的能力！
添加芡实和山药也是这个原因，因为湿气的形成主要是因为脾虚。
咱们可以把湿气理解成身体里过多的“污水”，身体已经无法排解掉，而留在身体里，就容易水肿、滋生疾病，对身体造成伤害。
而负责排“污水”的器官就是脾，《素问》有云：「诸湿肿满，皆属于脾」。
所以，脾虚的人就会出现腹部胀满，水湿停留四肢及面部，让我们像气球一样肿了起来！
但咱们现在经常会吃很多乳制品、酒、烧烤、生冷食物，这些都会伤害到脾。
所以，今年夏天，咱们都很需要这款祛湿茶来健脾，帮我们“喝掉一年的湿气”。
无论男女都适合~啤酒肚啊~过于肥胖啊~
家庭必备老公老婆，除湿瘦身两不误
每天一包，自然就变为“易瘦体质”，不用化妆，只看背影也能年轻许多，可以穿上自己喜欢的衣服，腰身更明显，整个人都轻盈紧致起来~
饮用一段时间，你的皮肤会有非常明显的改变，因为体内毒素而产生的痘痘也会快速消掉。皮肤的自我修复力也变的越来越好。
每天一包，像喝水一样，就能看着体重慢慢降下来，皮肤也跟着越来越细腻，这应该是今夏最让人愉快的事了~
是夏日最好喝的轻养生饮品
打开一盒是30小包，三角包的设计很方便卫生↓
我每天早上上班的第一件事，就会先泡一杯祛湿茶；小小的体积，特别适合放在办公室里，吃完午饭刮刮油、提神醒脑，一边办公一边祛湿~
泡一分钟，就会闻到清醇的赤小豆与薏米、橘皮糅杂在一起的清冽香味↓
▲这种香味，解腻去燥，炎热的夏天，能平复人烦躁的心情。
泡一会就能喝了，清凉爽口的口感，让这个闷热的夏天都变得清爽起来↓
尤其是上班族，到了下午总是忍不住想喝点什么。
而赤豆茯苓茶泡出来，闻着是自然的清香，入口清甜，喝完，口腔是润的，回味无穷。
味道很淡雅柔和，不会有苦苦涩涩的味道，也没有浓郁冲鼻的香气，也不像奶茶那样留下腻歪的口感。
❤ 它像白开水一样喝不腻，又比白开水好喝得多。
是很适合夏季的清饮，而且一包可以喝一天，好喝又能健康瘦身，这个夏天怎么能错过呢？
它还非常百搭：偶尔嘴馋，吃完火锅、烧烤、蛋糕等食物后，很容易有腻感，那配上清新爽口的赤豆茯苓茶，既解腻，又能帮助缓解湿气的淤积。
祛湿不只是为了夏季能让我们更瘦一点，更是改善体质，提高自身代谢的能力，成为健康的易瘦体质。
这些你也想知道
孕妇、哺乳期能不吃喝？
孕妇体质特殊，不太建议喝哈，哺乳期可以放心喝哒~
老人和孩子可以喝吗？
老人和12岁以上的儿童都可以喝的~
一盒可以喝多久？
一盒是30小包，一包可以喝1天，如果大家买3包就更划算，差不多能喝一个夏天啦~
玉品堂赤红茯苓茶