20分钟美味食谱:浓香日式照烧鸡&清爽豆泥年糕

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喵子今天要介绍的是日本人餐桌上常见的一款美味——日式照烧鸡

方便又容易制作,基本时间只要20分钟。上餐桌;做便当,老少皆宜。

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日式照烧鸡 材料(1-2人份)

⊙鸡腿肉——1块(约300g)

⊙浓酱油——大汤匙 1又1/2

⊙味淋——大汤匙1又1/2

⊙酒——大汤匙1又1/2

⊙砂糖——大汤匙1/2

:1大汤匙是15ml

日式照烧鸡制作过程

1鸡腿肉的处理

尽量使用常温的鸡腿肉,把多余的脂肪切除。

为了让在烧制时让油脂方便释出和容易入味,用叉子在有鸡皮的一面扎几排孔。

(根据鸡肉的厚度来定是否需要用刀划几道口)

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2鸡肉入锅

将锅子用中火加热,锅子热了之后,【不放盐、不放油、就这样把鸡皮那一面贴锅】烧制。

(锅子最好和鸡肉大小差不多,锅子太大,没有鸡肉的部分锅面会烧焦。)

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保持中火,3-4分钟让鸡皮充分煎烧,不时可以用锅铲压一下没有接触到锅底的部分鸡肉。过程中释出的鸡肉油脂用厨房纸仔细的吸取,一直到没有大量油脂释出。

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翻一面,将还没有烧制的那面鸡肉贴锅面烧制,根据鸡肉厚度2-3分钟。

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接着,将调味料融合在一起,倒入锅中,保持中火,让鸡肉和调味料一起烧制。

这是调味料入锅后会产生感觉很美味的泡沫,香味也开始满满溢出啦~~

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等到调味料汁变的粘稠,开始用汤勺反复取锅中沸腾的调味汁浇在烧制的鸡肉上。

(这时根据料汁的粘稠情况可以减小火量)

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直到锅内完全收汁,鸡肉就能出锅了。很烫哦,小心切块。一份充满食欲的日式照烧鸡,就完成啦!

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天气炎热吃完了重口味的美食之后,总想来一点清爽解腻的小食。或者家里蹲的时候作为解馋的零食也是不错的选择。它就是——豆泥年糕

日文叫:ずんだ餅

ずんだ就是将毛豆(日本叫枝豆)煮熟叫砂糖捣成泥。

喵子今天介绍的做法也是相当简单,一起来学着做一下吧。

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豆泥年糕

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豆泥年糕 材料(1-2人份)

⊙毛豆——300g

⊙切成块的年糕——5-6块(根据家里人食用量)

⊙砂糖——大汤匙3勺

⊙盐——2小撮

:1大汤匙是15ml

豆泥年糕的制作过程

1新鲜的毛豆处理

先将锅内水烧开,倒入毛豆,煮15分钟左右,毛豆煮软了变色了即可。

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将毛豆的壳和薄皮一同去除,放在碗内备用。一定要将薄皮也去除,不然之后的口感不好哦~

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这里说一个去除薄皮的小窍门:一粒一粒的毛豆要剥掉皮很麻烦,其实只要将它们放入水中搅拌几下皮就会剥落。之后皮会沉到底下,撩起毛豆就可以了哟~注意取出的毛豆一定要弄干不要有水残留。

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2豆泥制作

豆子混合,放在捣碎碗里一起捣碎。如果没有捣碎的工具,可以将豆子和调料放在一个厚质的食品袋中敲击碾碎也是可以的。(发挥自己的想象力哦~~)。

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差不多成泥状了就算是完成了,可以放入冰箱冷藏起来。开始准备年糕。

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3年糕处理

锅中放入大约1cm高的水,把水烧到大概和洗澡水差不多热,将年糕放入水中。

大约煮2分钟,年糕软了就可以了。从水中取出,不要叠放在一起,平铺开。差不多水干掉一点后,把年糕也放入冰箱。(年糕冰太久就不好吃了,差不多10-15分钟即可)

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4豆泥包裹年糕

取出年糕和豆泥,将年糕放在厨房纸上除去一下水汽,放入豆泥中完全包裹一下。

充分裹上豆泥之后的年糕就可以装盘上桌啦~~ 夏天这款清爽香甜的小食,绝对使人眼前一亮!

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