1）人社部：社会保障卡可报名国家专业技术资格考试，有条件的地区可结合当地电子社会保障卡应用，为报考人员提供更加高效便捷的服务。中央组织部等部门印发《关于支持海南开展人才发展体制机制创新的实施方案》。2）《人民日报》发表宁吉喆署名文章：我国经济长期向好发展态势没有改变，经济运行总体平稳，稳定性和韧性明显增强，稳中有进态势持续，迈向高质量发展步伐稳健。3）[法治] 外逃十八年的原中国华通物产集团海外贸易部副经理、职务犯罪嫌疑人李海鹰回国投案并积极退赃。4）暴雨蓝色预警：8月5-7日，四川甘肃陕西等14省份有大到暴雨，东北将入“降雨大军”。湖北鹤峰躲避峡突发山洪，12人遇难1人失联救出61人。
5）敦煌莫高窟暑期客流激增逼承载极限，官方吁“错峰出游”。半年注册数增6万架，民用无人机“竞速”跑道扩宽。6）六位数邮编，无法支撑上门到户，“新型邮编标准”有望明年推行，寄件人将有个人地址ID。7）湖北鹤峰躲避峡突发山洪，造成9人死亡4人失联，救出61人。8）[军事] 国际军事比赛-2019：中国参赛队刷新“苏沃洛夫突击”步战车组单车赛纪录。中国“坦克两项”参赛队在小组赛中夺得第一名。9）[港澳] 央视快评：香港不能无休止乱下去！林郑月娥：一连串极端暴力事件将香港推向危险境地。“同声同气撑警察”，香港举行反暴力音乐集会。澳门举行“我和我的祖国主题会”，集中展示青少年在内地参访收获。
10）[台湾] 2019海峡青年福州峰会将于7日举行，“融融发布”引关注。新党主席郁慕明：不谈理念，只算选票的政党最多只是乌合之众。
1）新闻联播继续发力驳斥：一诺千金不可违，美方言而无信谈不出好结果。2）美国总统特朗普宣布降半旗，以哀悼近日连续两起大规模枪击案的遇难者。美防长：有意在亚洲部署新型陆基常规中程导弹。3）俄总理四度登上争议岛屿视察，遭日本政府抗议。俄财政部长：美国新一轮制裁无损俄方金融体系。日本福岛县近海发生6.2级地震，不会对中国沿岸造成影响。4）下届欧盟委员会主席表示欧盟将制定新的难民政策。美国代顿市枪击事件已致10死26伤。5）伊朗宣布再扣押一艘外国油轮，称船上有70万升走私燃料，波斯湾局势再引关注。6）韩拟拨万亿韩元应对，日韩贸易争端冲击半导体产业。韩媒曝韩整容业乱象：花巨资去整容，中介抽50%佣金。埃及卫生部：首都开罗深夜多车相撞引发爆炸，致16人死亡21人受伤。7）美国哈勃望远镜发现一颗滚烫的“橄榄球”状行星，整颗行星处于被吞噬的边缘。
1）央行：加快推进我国法定数字货币研发。央行坚持稳健货币政策，专家：定向降准力度将加大。地方版促消费新政加速出台，农村消费和服务消费成重点。2）商务部:2019年上半年，我国服务贸易总额超2.6万亿元人民币，同比增长2.6%，其中逆差约7400亿元，同比下降10.5%。3）在、离岸人民币双双跌破7关口！中间价调贬229点，专家：人民币汇率动态波动属于正常现象。距离全国推开只剩4个月，携号转网进入落地阶段。4）A股市场“有奖举报”正式落地，证监会对3起案件线索的举报人兑现奖励。5）昨日收盘：
沪指2821.50/-1.62%
深成指8984.73/-1.66%
创业板1531.37/-1.63%
恒指26151.32/-2.85%
1）教育部要求提高乡村小规模学校办学条件。校外培训机构治理专项行动开展以来，北京113家机构列入黑名单。中国数字文化产业发展趋势：与文旅、体育等产业互联网融合是重要机遇。2）80余人耗时112天，世园会四川眉山青神竹龙获世界吉尼斯纪录。3）沈阳国际马拉松将于9月8日开跑，报名开启，将有2万名跑者参与角逐。4）中国球员郑赛赛在圣何塞女网赛决赛中，夺得个人第一个女子网球协会职业赛事女单首冠。
1）中国老人平均8年带病生存，医养结合将成未来养老方向。2）零容忍！北京加强“问题地图”监管。北京鼓励医生全职或兼职办诊所。北京世园会百草园药茶体验成热门。北京本周开启“加长加强版”降雨，105家景区关闭。3）近百场电竞活动在首届上海电竞周上全面展开。长三角铁路暑运时间过半，客流量6870万人次创新高。4）广东省财政新增291亿助力老区苏区。广州新增奥体路、云城西路、夏茅客运站、赤沙公交总站、竹山三期、黄埔体育中心、滘口客运站7个充电站。5）河北秦皇岛控烟办法施行，电子烟被列入烟草制品。湖北：检察机关对侮辱烈士网民提起公益诉讼。6）上半年郑州市立案查处食品违法1014起。强降雨导致四川马边4人失踪350余人获救。7）8月5日20时至6日20时，西南地区北部、陕西南部、河南西部、湖北西部、山东大部、华北东部和北部、内蒙古东部、东北地区大部、云南南部等地的部分地区有中到大雨，局地有暴雨或大暴雨（50～130毫米）。
1）男性适合滑冰、俯卧撑、哑铃、单双杠等扭腰伸展的运动。这些锻炼能提高男性肺活量，锻炼敏捷性和协调性，让全身肌肉得到锻炼，有助于“战斗力”。2）保持口腔清洁。每天定期至少两次正确刷牙，平时可用牙线清洁口腔；饭前饭后用清水漱口，清除口腔食物残渣，防止口臭产生。
（来源：新华、中新、腾讯、凤凰网、东方财富，健康养生：熊苗营养师；编辑：知非、小树；编发：冯站长之家；公众号：fgzadmin）
