日本网友总结:瘦不下来的人经常说的十句话,你中枪了吗!

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女生经常把减肥挂在嘴边,有些人可以做到少吃多运动,可有些人既管不住嘴也迈不开腿。日本网友总结了瘦不下来的人经常说的十句话,你说过吗?

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明日から頑張る

明天开始加油

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ありのままの自分を

受け入れてほしい

接受最真实的自己

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その気になれば

いつでも痩せられる

只要我有决心随时都能瘦

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太りやすい体質

我是易胖体质

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これ0カロリーだから

这个没有卡路里

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そんなに食べてない

我也没吃那么多

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遺伝で痩せにくい

遗传体质不容易瘦

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忙しい

太忙了

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やったけど効果がなかった

我也锻炼了但是没效果

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食事を残すのはもったいない

浪费食物太可惜了

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除了这些话以外,“也有喜欢微胖的人”“我骨架大所以看起来胖”也都是瘦不下来的人常常说的借口。如果真的想减肥,一定要改掉懒的坏习惯才行哦~

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来源:新鲜日本

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