已经是深秋了，该进行冬天的旅行计划了。冬天去日本旅游泡温泉和滑雪是不容错过的娱乐项目，日本全国一共有600多处滑雪场、2600多座温泉、7.5万家温泉旅馆，冬日里赴日本“泡汤”、“滑雪”成为游客的主要娱乐活动。
关于滑雪
日本狭长的国土四周为大海所环抱，位于日本西侧、面临日本海的北陆、中央山岳地带的中部地区，以及最北端的北海道地区，冬季降雪丰厚、气候湿润，为营造良好的滑雪场提供了天然的优越条件，日本全国一共有600多处滑雪场，其中北海道约130多处、东北地区约150多处、关东地区约35处、北陆地区约100多处、中部地区约120多处。在日本无论是哪个滑雪场（白马八方尾根、二世谷、星野、喜乐乐、轻井泽、志贺高原、GALA汤泽、藏王温泉、安比高原等），都会有缆车、索道车等设施，更衣室、餐厅、洗手间等设施也一应俱全，为滑雪爱好者解除一切后患之忧。
1、大穴滑雪场
群马县大穴滑雪场位于群马县北部，开设了许多娱乐设施，有时会对小孩免费开放的雪上主题公园，滑雪场的坡度也很平缓，可以滑雪橇、堆雪人，非常适合一家人带着小朋友一起来滑雪。
地址：群马县利根郡水上町大穴277
营业时间：2016年12月23日-2017年3月20日
2、那须日光汤温泉家庭滑雪场
位于枥木县的日光市日光国立公园的中心，从日光宇都宫的高速路口行驶28公里，就可以达到滑雪场。可以眺望男体山，奥白根的美丽风景。众所周知，日光的温泉也非常有名，在滑雪后再去暖暖的泡一泡天然的温泉，消除一天肌肉疲劳，看看美丽的雪景也是非常惬意。
地址：枥木县日光市汤元温泉
3、轻井泽雪公园
位于群马县，可以眺望浅间山的正面，有丰富的课程可供大人和小孩挑选，使小孩和大人都享受到滑雪的乐趣。雪道内设置着缆车，可以在公园里尽情玩耍。同样，可在附近住上一天温泉旅馆，享受着从浅间山底下流出的天然温泉。
地址：群马县长野原町北轻井泽2032-16
营业时间：2017年12月10日-2017年4月2日
4.白马八方尾根滑雪场
白马八方尾根滑雪场，曾是1998年长野顶级奥运会举办地，地形正如其名，山脊延伸到八方，是Hakuba Valley白马国际滑雪度假村内最大型的单体滑雪场，拥有长达8000米的超长滑道，最高海拔1830m，一眼能望见北阿尔卑斯群山、山脚下的街景，视野开阔，可从林间滑道上穿插树林滑雪，将白马的绝景尽收眼底，享受非一般的刺激，吸引众多滑雪高手展示技术和挑战自己。
地址：长野县北安云郡白马村八方（距大系线信浓大町站10分钟，距丰科收费站70分钟）
5.北海道二世谷国际比罗夫滑雪场
北海道的二世谷滑雪场是日本规模最大也是最受欢迎的滑雪场！这里有全世界排名前四的超高降雪量，拥有世界最好的鬆雪与粉雪，天然的滑雪道，滑雪爱好者的天堂。公认的日本最“旺”的滑雪胜地，拥有“Grand Hirafu滑雪场”、“东山滑雪场”及“Annupuri国际滑雪场”三大滑雪场。每年11月底至次年5月初，札幌新千岁机场有直接抵达二世谷单程巴士（whiteliner号巴士），车程约3小时；也可以从JR线札幌站出发到二世谷站下车（2小时40分），再换乘巴士或出租车，大约20分钟以后就可抵达雪场。
地址：北海道俱知安町字山田（距新千岁机场120分钟，距札幌120分钟）
开放时间：11月下旬-5月上旬
日本滑雪注意事项
1、日本各地的滑雪场滑雪设备都很齐全。初、中、高各个水平的滑雪爱好者都可以找到适合自己的滑道。滑雪季节一般开始于12月左右，持续到4月，高峰期和最佳滑雪条件是在1月中旬到2月。雪量丰沛，温度适中，几乎不会降到-10度以下。
2、滑雪场提供齐全的滑雪装备租赁服务，即便什么都没带也没关系。滑雪服1500-3000日元/天，滑雪板及滑雪鞋2000-4000日元/天，其中不乏最新款式的装备。
3、每个滑雪场都会开设不同等级的滑雪学校，不用为不会滑而望而却步。
4、不同滑道需要乘不同缆车到达滑道起点。缆车券有1日券、单次券、上午券、下午券等等。缆车或滑道起点一般会设有咖啡厅或餐厅。
5、滑雪场一般都有完善的餐饮、温泉和住宿设施，不用担心1天玩不够。
6、虽然日本的雪质细腻，雪被松软，但每个滑雪场里都配备医疗设施处理突发情况。
7、每个滑雪场都有巴士连接车站和旅游度假区，交通十分便利。
8、大型滑雪场设有儿童滑道或儿童乐园，孩子们可以尽情玩雪又很安全。带着婴幼儿的家长可以选择有托儿所的滑雪场，将孩子交给专人照顾，便可放心地去滑雪啦。
9、防晒：不要以为只有夏天才需要防晒，其实冬天也一样需要。在雪地里，周围白茫茫一片，加上太阳光的反射，很容易灼伤眼睛和肌肤，这个时候，就需要防晒霜的帮助和准备一副太阳眼镜来保护自己了。
关于温泉
1、酒店住宿VS当日往返：一是找个温泉旅馆舒舒服服地住上1晚或2晚，随时随地去泡个美肤汤放松一下。但通常温泉酒店要比普通的酒店贵上一些，所以另外一个选择就是找个可以当日往返的温泉设施或酒店。当然，条件允许的情况下，住宿温泉酒店是最为推荐的，但比如像是东京都内这样温泉住宿极少且价格昂贵的地方，去温泉设施享受则是最好的选择。
2、如何挑选温泉酒店：可以从是否带有露天温泉池、露天温泉池风景如何、有几个温泉池这几点来选择。其中，从露天温泉池看出去的风景如何最为重要，也是决定该酒店价格的重要因素之一。试想，泡在一个有着完全开放式风景的温泉池中，一边享受着温泉带来的放松美肌效果，一边欣赏着富士山或者日落时的大海，这是多么享受呀！日本人称这样的温泉酒店为”绝景温泉”，能够得到如此评价的酒店数量稀少，价格会更高一些，但绝对值得体验一次。
热爱泡温泉又喜欢排名的日本人民，各大网站每年都会统计年间人气温泉地排行榜，这里我们就来看看日本最大的旅游资讯网站乐天公布的2017年排行情况吧！
TOP 1：热海温泉（静冈县）
说起东京周边的温泉，大多数人都会马上想到箱根。其实除了箱根，地处伊豆半岛的热海温泉也很知名。热海温泉拥有泉眼300多口，所以这里也集中了很多大大小小的温泉家庭旅馆和温泉饭店。这里海山融合的自然景观非常迷人，还有令人流连忘返的购物街，可以吃到绝对不输给筑地的新鲜甜嫩的海鲜。在热海选择温泉酒店很关键，找一个可以直接面海的房间，第二天的日出绝对震撼且不容错过。
建议搭配游玩城市：热海温泉从东京可乘坐新干线直达，约1小时左右。可以选择从东京市内往返，6日5晚行程中2晚住在热海；还想去京都大阪的话，可以按照东京－热海－京都－大阪的顺序游玩哦！
TOP 2：别府温泉（大分县）
别府作为温泉的代表地被人们所熟知，温泉的数量和泉涌量都名列前茅。别府的温泉涌出量多到连普通居民家里的热水都是温泉，有个朋友在别府住了3年，皮肤白嫩吹弹可破。别府及周边地区最具代表性的温泉地共有八处，号称“别府八汤”。别府的泥温泉，美容效果绝佳。别府足汤，一定不要错过。这里一次是全部是泡不完的，分几次去都不会厌。
搭配玩法：到了别府，当然主题就是温泉了。除了泡温泉，你还可以换上漂亮的浴衣漫步在别府的石板小路偶遇可爱的猫咪，到别府站市场寻觅地道特色小吃等等。
建议搭配游玩城市：一般九州游大都从福冈入，可以选择福冈-由布院-别府-黑川温泉-熊本-鹿儿岛的走法，一路往南，在慢走旅行中领略九州的自然风情。
TOP 3：草津温泉（群马县）
草津温泉的自然涌泉量为日本第一，别名“药出汤”，自古便作为治病健体的著名温泉而远近闻名，是最知名的日本三大名汤之一。泉质为全国屈指可数的强酸性、大部分的细菌和杂菌也都无法繁殖、拥有优越的杀菌力，当然美肌效果也非常显著。草津最具标志性的要数汤畑了，终年热气蒸蒸的高温泉水流淌不断。草津温泉还有一项传统活动，便是使用长木板搅拌温泉浴池中的泉水，以达到使温泉中药物元素混合均匀，降低温度和提高疗效的目的，成为温泉街的象征。
搭配玩法：穿着浴衣在草津町充满时代感的街道漫步是个不错的选择，另外就是可以乘坐直达巴士前往日本最著名的度假胜地——轻井泽来个一日游。
建议搭配游玩城市：从东京前往草津单程需要3个小时以上，所以建议中间加一晚另外一处名汤——宝川温泉，所以可以按照东京-宝川温泉-草津温泉-东京的顺序游玩；想要去轻井泽买买买的小伙伴，可以按照东京-草津温泉-轻井泽-东京的顺序游玩哦！
TOP 4：那须温泉（栃木县）
那须高原位于枥木县的北部，那珂川的上游。那须火山的山脚下绵延起伏的高原地带上分布着汤本温泉、高熊温泉、大丸温泉等7个温泉，其中“鹿之汤”据说是第一个被发现的。相传大约在630年，被猎人射伤的鹿泡在温泉中治好了伤，温泉因这一美丽的故事而得名。过去，这里是以共同浴场“鹿之汤”为中心的温泉疗养地。现在，修建了高级旅馆及超大型休闲度假区等，作为来那须旅游观光的温泉区而大受欢迎。
搭配玩法：那须温泉区内有滑雪场，还有可以体验挤牛奶、乘游乐小汽车的家庭牧场，还可以直接接触各种各样小动物、欣赏动物表演的那须动物王国等，非常适合亲子游玩。那须地区的品牌和牛“那须和牛“和甜品、冰淇凌在日本国内也极富盛名，引得很多肉食爱好者和甜品爱好者慕名前往。
建议搭配游玩城市：那须温泉位于仙台和东京的中央部分，所以从仙台机场到达后在一路玩回东京的路上不妨去趟那须温泉哦。
TOP 5：鬼怒川温泉（栃木县）
日光鬼怒川温泉位于流经枥木县中部的鬼怒川上游，大日向山和释迦岳之间的溪谷沿岸。300多年以前发现的当时只允许礼拜日光的僧侣或大名洗浴的传统正规的温泉。19世纪后半开始面向一般人开放，之后诸多的观光客人来访，春有漫山遍野的杜鹃花，秋有绚烂耀眼的红叶，使溪谷美景锦上添花。这里是碱性温泉，据说对治疗神经疼或五十肩、疲劳恢复和增进健康有效，其特征是有益于皮肤的软性泉质。在鬼怒川温泉，几乎看不到任何的国内旅行团，也不会遇上像是箱根那样人山人海的场面。你可以安安静静地享受温泉，漫步在地方上的漂亮的小街道，品尝当地特色小吃。
搭配玩法：日光是日本学生修学旅行的首选之地，最著名的要数世界遗产日光东照宫了，还能近距离观赏到落差99m、“日本三大瀑布”之一的严华瀑布。最值得一去的就是关东地区人气极高的古风主题乐园——日光江户村。
建议搭配游玩城市：从东京前往日光大约1个半～2小时，一路上有很多精致古朴的小车站，风景也非常漂亮。不妨在东京站买上1个车站便当和一点小零食，一边吃着美味的便当，一边欣赏沿途风景吧。
日本泡温泉注意事项：
在日本温泉场所中，入浴者应注意遵守温泉入浴礼仪，以便更好地享受温泉所带来的舒适感受：
1、进入浴池前，要先在池外的淋浴处冲洗；
2、头发一定要盘起来；
3、不要将毛巾带进温泉池内，可将毛巾放在浴池边或褶起来放在头顶上；
4、不要在温泉池内洗头或洗身体，不可在温泉池内使用香皂或洗发液；
5、不要在温泉池内大声喧哗，打闹，游泳或奔跑，要保持安静；
6、不要将温泉浴室内的吹风机、化妆品、梳子等带出浴室；
7、空腹或饭后应避免泡温泉，这样可以放置引起贫血或消化不良；
8、一次泡汤的时间不要超过10分钟，出来淋个浴休息一下，喝口水再继续泡；
9、老人或心脏病患者不宜长时间泡汤；
10、入浴后无需再洗淋浴，注意让皮肤自然干燥，这样有利于吸收温泉中的有效成分。但是，强酸性温泉的硫化氢温泉等有很强的刺激性，如果洗完不冲洗的话，皮肤容易受损，所以，要根据温泉性质来决定洗完后是否再淋浴。
文章来源：和游会
转自：别样日本
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