最近流感肆虐，几则健康出行小贴士送给您！
自去年入秋以来，小美的朋友圈就被谁家的孩子流感了，哪家医院爆满了，什么特效药断货了等各种消息霸屏了。流感每年有，今年特别凶，其实不仅仅在中国是这样，小美在国外工作生活的同事和朋友也在抱怨，今年流感太强大，全家都中招了。
美国及欧洲也暴发流感疫情，美国方面预计今冬流感会达到“严重”水平，住院患者人数急剧上升，目前住院人数达到了1.17万，而这个冬季患过此病的人数约在6万左右。英国评估这次疫情会较2009年爆发的猪流感H1N1更严重，德国、意大利也同样流感肆虐。
在重庆医科大学附属儿童医院输液区，家长陪同患儿输液（1月10日摄）。流感来袭，抵抗力较弱的儿童频频“中招”。
据世界卫生组织统计，目前，英国、美国的流感病例均在高位运行。
春节假期临近，不少朋友都有出游的计划，也请大家的制定出行计划前尽量了解目的国的情况喔。下面，小美为您提供几条贴士供参考。
高热未确定诊断：建议暂缓旅行计划，要先明确患病情况再决定可否出行。
高热确诊流感：如果高热不退，精神萎靡，有明显的头痛呕吐，建议暂缓出发，服用达菲治疗1-2天，看看治疗效果，如体温有明显回落，再作出发考虑。
流感治疗体温下降，出现咳嗽：此时休息最好。但如果所有计划都已安排好，费用均已付，可尝试出发。但到达目的地后一定保证休息。
接触流感患者尚未发病：可以考虑出行。建议携带达菲备用，如出现相关症状，可考虑服药。即使不发病，也适当控制行程，减少发病可能。
旅行中怎样避免感染流感？
• 公共场所戴口罩，特别是空间较密闭的飞机和高铁上
• 如果到流感高发地区，尽量避免去人群稠密的室内
• 勤洗手
• 喝水
• 注意休息，避免劳累
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